@kamal.ajsam: 💥 برنامج التمرين الأسبوعي👇👇 ✅ اليوم الأول👇👇 صدر ** ترايسبس** أكتاف ✅ اليوم الثاني👇👇 ظهر **بايسبس** سواعد ✅ اليوم الثالث👇👇 أفخاذ **البطات ✅ اليوم الرابع👇👇 راحة ✅ اليوم الخامس👇👇 صدر **ترايسبس ***أكتاف ✅ اليوم السادس👇👇 ظهر ***بايسبس ***سواعد ✅ اليوم السابع👇👇 راحة #جيم #دايت_صحي #كمال_الاجسام #دهون #البطن

Kamal ajsam
Kamal ajsam
Open In TikTok:
Region: MA
Thursday 14 May 2026 11:41:26 GMT
345640
7904
89
690

Music

Download

Comments

zaid.pro56
😎TORORO MADRID 😎 :
ماراح تصل إلى نتيجة كيف اليوم الأول صدر ترايسبس اكتاف ؟ 😅😅😅😅 لا يمكن تكمل
2026-06-26 12:17:40
0
md97q8
𝓜𝓓’alshmmry♛…🇰🇼 :
والباي مسحوب عليه ؟
2026-05-16 16:21:02
11
cicinio12
cicinio :
والبيسابس نصدقوه ولا نبيعوه
2026-05-15 16:58:29
6
hmida197
Hmida weld guellou :
من الحسن إلى الأحسن
2026-06-19 09:53:39
1
basemman521
بيسو :
امال فين الباى والتراى بلاش منهم 😂
2026-05-15 11:58:27
1
fouadr73
Fouad :
بيسابس كيفاه؟؟
2026-05-14 20:55:19
3
boubaker.aouny
BouBaKer🇩🇪 :
بيسبس كفت و خلاص
2026-05-17 20:14:56
3
nap0ikarkr
🖤Tempête🌪️ de Bakou🔄 :
انا نتمرن يومين جيم يوم كرديو
2026-06-17 20:47:17
0
eyad34687
. EYAD . :
الجدول الاصلي اهو
2026-06-23 00:56:23
2
dj.louai.21
𓆩 DJ_Louai . 21𓆪 :
😂😂😂 برنامج سوق لمجمعة
2026-06-29 20:14:14
1
trend500trend
Trend 500 :
كابتن أنا اتمرن خمس ايام وراحه الويكند الكوتش نصحني أريح اكثر يعني تمرين الاحد والاثنين وراحه الثلاثاء وأتمرن الاربعاء والخميس وراحه يومين الويكند يعني تمرين اربع ايام في الاسبوع وذلك لراحة العضلات 🙂 رأيك
2026-06-08 07:44:08
0
mohammed.basam0
Mohammed Basam :
اني اتمرن احد وثنين وثلاثة واربعاء ويومين استراحه اخذ زين
2026-07-15 08:02:17
0
.taki.edinne.baziz
🫎Taki Eddine تقي الدين 🫎 :
علاه رياضة هذي فيها ناس كامل مدربين🙂
2026-07-03 10:44:30
1
ansemadrid63
ansse mdrid :
الصدر والاكتاف في يوم واحد غير ممكن
2026-05-15 21:49:21
0
m.a.h.m.o.u.d.....1
✨MÃĤMŐÜĎ❤️ ÀBĎÃĽŁÂĤ✨ :
انا بلعب كده Push poll legs راحه push poll
2026-05-19 14:10:30
2
saleh22220
saleh22220 :
فين راح تمرين الباي 💪 و أكتاف خلفي و الترابيس…؟؟؟
2026-05-15 11:19:09
0
kara.113
H❤️ :
اسوء جدول
2026-05-15 10:47:43
1
userw02bhhsa44
IssLam :
وبيساببس علاش كليتهم 😂
2026-05-15 10:11:10
0
saifalmosawy40
المحامي سيف الموسوي :
🥰
2026-06-07 06:36:42
0
ra_.id7
😈👻 :
بيسابس كيفاش
2026-06-15 17:12:00
0
dxd10001
DxD1201 :
احتاج. جدول 4 ايام ي شباب احد يفيدني
2026-07-16 07:15:28
0
mouniro123456789
M—Nir :
فين البايسبس
2026-07-18 17:23:45
0
ahmedikramy44
Ahmed :
فين الباي والتراي طيب
2026-06-20 19:46:29
0
user71667138784227
إبراهيم ابو عباس :
سلام عليكم كابتن
2026-06-22 19:54:02
0
user37911039828191
محمد عباس :
بااي وين كابتن شني عنده استراحة😂😂😂
2026-05-15 12:24:25
0
To see more videos from user @kamal.ajsam, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About