1. Home
  2. Detail

@lubnazofficial:

لبنى عبد العزيز الخالدي
لبنى عبد العزيز الخالدي
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 14 May 2026 12:51:31 GMT
648544
13020
292
2822

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.93MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.93MB) Watermark .mp4 (3.47MB) Music .mp3

Comments

lili_65.5
🐈‍⬛ :
هيه نسيتي تغيرين الحساب
2026-05-14 13:07:50
307
sana_50549
S :
وش x لا حبي قصدك تويتر صح ؟؟
2026-05-14 18:53:11
182
iixl.02
🐾🌷😅 :
اخاف اسوي ريبوست ويجلدني اخوي
2026-05-14 18:11:54
52
asayel279
اصايل /asayel ❣️ :
يمه تحديثهم قديمممم
2026-05-14 17:55:02
14
monmostafa1
ﾐ・◦・ﾐ🎀 𝓶𝓸𝓷 𝓶𝓸𝓼𝓽𝓪𝓯𝓪 :
تقصد راشد السرب
2026-05-27 19:55:17
6
nothiing.sa
ولا شيء :
قصدها تويتر تويتر
2026-05-14 14:06:32
27
meiosiss6
S :
اماا اكس ؟
2026-05-14 18:39:21
8
jory_20134
! :
هيه يمهههه كيف يعرفون بعضضض
2026-05-16 21:44:59
5
wardmohammed571
W :
والله ان نيتي طيبه احسبه جوال أل X 💔💔
2026-05-14 14:07:31
9
shamma.shamma144
🎀Shamma🎀 :
هاذي بيانننن
2026-06-02 14:51:36
2
To see more videos from user @lubnazofficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#shunguang #yeshunguang #zenlesszonezero #YeShunguang #zzzero #hoyocreators #ZenlessZoneZeroEdit #ZenlessZoneZero
#shunguang #yeshunguang #zenlesszonezero #YeShunguang #zzzero #hoyocreators #ZenlessZoneZeroEdit #ZenlessZoneZero
#likeituppp #fyp #bored #skippingclass
#likeituppp #fyp #bored #skippingclass
Am i toxic for shipping them ?! #maddyperez #bishop #alexademie #darrellbrittgibson #euphoria
Am i toxic for shipping them ?! #maddyperez #bishop #alexademie #darrellbrittgibson #euphoria
Ldzin 🦆tinho 😂👆🏻 #freefire #urielxiter
Ldzin 🦆tinho 😂👆🏻 #freefire #urielxiter


Si tu veux devenir un excellent axe central (défenseur central), oublie les trucs compliqués au début — la base, c’est la discipline et l’intelligence de jeu. Voilà 5 conseils solides : 1. Défends avec ta tête, pas juste ton corps Un bon défenseur anticipe. Regarde toujours : la position de l’attaquant où va le ballon les appels autour Des joueurs comme Virgil van Dijk sont forts surtout parce qu’ils lisent le jeu avant les autres. 2. Reste calme sous pression Même si un attaquant te presse, ne panique pas. Contrôle → lève la tête → fais une passe propre. Si tu stresses, tu fais des erreurs. 3. Maîtrise les duels (1 contre 1) Ne te jette pas directement ! recule légèrement force l’attaquant à aller sur son mauvais pied attaque au bon moment Regarde Sergio Ramos : agressif, mais intelligent. 4. Sois un leader, parle tout le temps Même jeune, tu dois diriger : “Monte !” “Couvre !” “À gauche !” Un axe central = le boss de la défense. 5. Travaille ton physique (mais intelligemment) Tu dois être : solide (duels) rapide (contre-attaque) endurant Pas besoin d’être énorme, mais efficace. Raphaël Varane est rapide + propre = combo parfait.
Si tu veux devenir un excellent axe central (défenseur central), oublie les trucs compliqués au début — la base, c’est la discipline et l’intelligence de jeu. Voilà 5 conseils solides : 1. Défends avec ta tête, pas juste ton corps Un bon défenseur anticipe. Regarde toujours : la position de l’attaquant où va le ballon les appels autour Des joueurs comme Virgil van Dijk sont forts surtout parce qu’ils lisent le jeu avant les autres. 2. Reste calme sous pression Même si un attaquant te presse, ne panique pas. Contrôle → lève la tête → fais une passe propre. Si tu stresses, tu fais des erreurs. 3. Maîtrise les duels (1 contre 1) Ne te jette pas directement ! recule légèrement force l’attaquant à aller sur son mauvais pied attaque au bon moment Regarde Sergio Ramos : agressif, mais intelligent. 4. Sois un leader, parle tout le temps Même jeune, tu dois diriger : “Monte !” “Couvre !” “À gauche !” Un axe central = le boss de la défense. 5. Travaille ton physique (mais intelligemment) Tu dois être : solide (duels) rapide (contre-attaque) endurant Pas besoin d’être énorme, mais efficace. Raphaël Varane est rapide + propre = combo parfait.

About

Legal