.
Region: SA
Thursday 14 May 2026 16:27:53 GMT
357800
11768
778
21168
Music
Download
Comments
H_70🐐 :
النبرة يعني فيني غصه وتراني مكتوم
2026-05-15 01:35:06
3228
🇶🇦 :
الضحكه يعني ضاعجني الان💔
2026-05-16 16:16:35
944
️ :
النبره 💔💔💔💔
2026-05-15 08:25:48
958
علي :
هو اذ نزل تلتد
2026-07-23 16:10:14
42
Abu Nawaf :
نقدت ياشباب والله جاني شعور قشعريره هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2026-05-15 16:25:39
360
ً :
يسولف
2026-05-15 16:43:06
53
𝓻𝓪𝔂𝓭🇲🇽 :
سالفه ذي ولا اغنيه
2026-05-28 12:02:52
22
💫🎸𝒶𝓁ℴ𝓃ℯ💫🎸 :
وش اغاني الai ذي؟؟
2026-05-15 10:44:08
383
m🇸🇦 :
واحس برضو فيني ضيم
2026-05-27 04:03:32
7
m :
ياخي يقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس الأسلوب مع تحسين بسيط، بس الجوهر نفسه: تفكير زايد في الانطباع، وتوتر خفيف من نظرة الناس، ومحاولة تطلع بصورة “مقبولة” طول الوقت. ومع الوقت يصير عندك نمط واضح، مو لأنك سيئ، بس لأنك متعود تمشي على سيناريو ثابت. تضحك بنفس الطريقة، ترد بنفس الأسلوب، وتتحرك كأنك داخل دور مو داخل حياة. واللي يبين للناس مو إنك “عفوي”، اللي يبين إنك تحاول تكون عفوي، وهذا فرق كبير. ولو مرة خففت كل هالضغط، ووقفت هالمراقبة المستمرة، وخلّيت تصرفاتك تطلع بدون فلترة زايدة، كان بتكتشف إن كثير من اللي تتعب نفسك فيه أصلاً مو ضروري. بس طالما كل شي عندك محسوب زيادة، طبيعي الإحساس اللي يطلع يكون مصطنع حتى لو ما كنت تقصده.
2026-05-14 17:47:01
7
Ppp :
صوتك حلو افتح فوال
2026-05-15 09:38:02
37
S :
اما دركالو ذا ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2026-05-26 23:06:57
0
van :
يعني مالي حال
2026-05-28 06:28:55
5
Mki 🇸🇦🇸🇦 :
اووهه بالغلط كيف احذف
2026-05-15 12:37:43
76
Az 🦂. :
يمارس الغناء
2026-05-16 03:29:19
10
سبيعّعي💯 . :
صارت سالفه ذي
2026-05-15 19:42:47
8
𝓕 :
قال ايامه ما اذكر انه فاز اصلا
2026-05-15 14:10:14
7
ابو خالد :
انا كيف كنت اشوفها حلوه
2026-05-15 14:28:22
5
To see more videos from user @hnh994, please go to the Tikwm
homepage.
