yo hago una dieta similar dónde pongo prioridad la proteína, hago el déficit caloríco no bajo de peso ,llegó a pesar casi 120 pero mi volumen corporal no se parece a nada a ese peso según la percepción de las personas peso entre 80 a 100 ose no veo tan morbido(gordo ) se me hace extraño eso habrá alguna enfermedad.
2026-05-16 08:26:41
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️ :
kañiwa y quinua
2026-05-14 17:52:11
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Bryan ♧ :
literal xd la gente dice que no coman la fruta x lo dulce jajaja y se les olvdia que el cuerpo necesita fructosa para tener energia y no asucarez procesados
2026-05-15 22:51:28
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Paulo Nicolás :
olluco 👀
2026-05-14 17:56:26
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Max Antony_.🎸 :
boniato con pollo que ricoo
2026-05-14 21:11:45
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gasairengo :
Mucha azúcar la sandía
2026-05-15 01:16:53
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Kat :
un kilo de sandía tiene 75 gr de Carbos
2026-05-16 16:01:08
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kenny_yday :
Natural o chuzado
2026-05-16 14:46:58
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Marcoo_7 :
Arroz👍
2026-05-14 23:54:57
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Mimi Estefani :
pero la sandía tiene mucho carbo ,
2026-05-15 03:36:37
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Etson Christopher Sa :
pero en glucosa es diferente 😁
2026-05-15 04:12:55
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dylanxxzzxx :
1 k de sandía no e nd, pa que te llenes mínimo 3 k de sandia
2026-05-15 15:36:09
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Andrey :
Calabaza es el mejor tiene muy pocas calorías y te llena un montón
2026-05-16 01:20:10
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Alfredo de la Cruz M. :
la papa no llena
2026-05-15 00:28:57
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Franz :
Me drogo consumiendo arroz y avena la papá siento que no tiene sabor🥲 .
2026-05-25 16:42:43
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Jhordy Cardenas :
Quinua rei lo es to
2026-05-14 19:25:19
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уσ-¢нαη ⭑ :
no puedo soltar el camote 😭
2026-05-14 21:04:00
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LastHope :
todo correcto excepto al camote es mas rica la papa por dioooossss el camote igual muy rico
2026-05-15 01:24:51
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Barq4411 :
@Dav
2026-05-14 23:13:22
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Garo :
😳😳😳
2026-05-15 12:22:50
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