Забыли добавить про соблюдения питания. Ибо без этого толку никакого не будет
2026-05-16 09:48:10
74
allochka_ovcharenko :
Сохранила , будто буду это делать
2026-05-17 09:26:22
25
Нина :
Хорошие упражнения!!!!🤗🤗🤗
2026-05-15 06:44:23
6
Olga♠️ :
Вы рассказываете про мою работу 😂👍
2026-05-17 03:18:17
6
ЛИКА :
Доброго дня. Комментарии, это что-то... Спасибо за Хорошее настроение!😄😄😄👌👌👌
2026-05-15 08:12:20
8
A l i a... :
а почему сам не делаешь?😁
2026-05-18 13:51:09
8
user309736063 :
у меня уже мускулы на ушах появилась 😳
2026-05-18 10:24:24
28
Panda🐼♥️ :
сохранила
напоминайте пожалуйста это делать♥️
2026-05-14 22:41:14
151
Rina :
я так сделала, неделю ходила как деревянный солдатик
2026-05-16 05:43:11
12
🪰 :
Спасибо, сохранила, чтобы никогда не использовать😂😂😂
2026-05-15 16:07:41
14
Maks :
Сегодня сказал что начну завтра. Утром проснулся и сказал хорошо что сегодня не завтра. 🤣🤣🤣
2026-05-17 06:24:13
25
Марина :
а если я буду только смотреть у меня хоть что то подтянется???🤣
2026-05-17 09:25:20
35
сауле :
Мы люди - не все правда .Но в основам слишком ленивы и нам кажется .что у нас ещё много много времени .поэтому откладываем .Как например с бани пришел сделал себе маску нанес крем и так хорошо и думаешь все буду делать каждый день .а нет .. и снова думаешь а в следующий раз уж точно займусь собой .Может это у меня так 😳
2026-05-16 05:55:05
52
Богдан Зерали :
а есть какая-нибудь жиродобавляющая тренировка? 😔
2026-05-17 08:11:48
7
Nina :
ну че, очередной сохранный ролик😂надеюсь начну все таки заниматься 😂
2026-05-15 09:48:28
67
Наташка :
А сколько раз нужно смотреть,что б был эфэкТ😁😁😁?
2026-05-15 17:45:39
954
HULIGANKA ❤️ :
Если я так буду делать то на следующий день ногами ходить не буду
2026-05-15 04:08:26
6257
~Goncharuk~ :
напоминайте пожалуйста, начинаю с завтрашнего дня, буду делать неделю и помимо этого соблюдать дефицит калорий
2026-05-16 12:18:47
8
Танюша :
поза "наездница"👍 не благодарите😁
2026-05-17 05:18:07
8
🌺LIKA🌺 :
А если где я живу нету стула? То на что приседать?
2026-05-15 03:13:37
21
💎Inna💎 :
А если артроз колен такие упражнения запрет?
2026-05-15 14:26:14
17
Лариса :
у меня нет такого стула😁
2026-05-15 06:29:16
7
Auctor-Tatyana :
Сохранила очередной ролик🤭🤫😁
2026-05-17 11:08:05
11
sweetvenoom :
Хотела начать делать такие упражнения, но у меня нет стула.
2026-05-17 05:51:44
7
To see more videos from user @ritmtela.club, please go to the Tikwm
homepage.