@zhansayasugirbayeva: Ну что, я приготовила для тебя мощную мотивацию 🔥 ЗА ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ — закрою твой кредит на сумму до 1.000.000 тенге 💸 Либо отдам эти деньги тебе на руки. Готова 2 месяца работать в моей команде на результат? Тогда «БРОСЬ СЕБЕ ВЫЗОВ» и дойди до своей новой версии 🔥 Что тебя ждёт на проекте? — 12 тренировок в моей команде — питание, расписанное лично под твою цель — встреча с моим сильным психологом (практики + проработка установок и причин лишнего веса) — мои личные разборы — мощное комьюнити и тотальная поддержка на пути к результату Это не про «похудеть к лету». Это про дисциплину, окружение, мышление и результат, который останется с тобой. Готова? 🔥 Подробности +7 776 401 6742
не всегда это работает.кому то можно 15000шагов а кому то нельзя варикоз возможно
ходить я думаю нужно столько сколько даёт организм
2026-05-15 15:13:34
62
merilin_olli :
Мотивация +1000🔥
2026-05-15 19:05:38
12
Japan12345 :
Восхищаюсь
2026-05-17 17:55:34
0
Evgenia Badmaeva :
всё в точку🔥
2026-05-16 02:28:19
0
Valentina :
хотя я ни стараюсь делать их у меня огород
2026-05-28 17:13:59
0
Елена Матвеева :
куда к вам приходить на занятия?
2026-05-28 19:19:11
0
Elizabeth’s :
Я хочу к вам
2026-05-25 17:45:04
0
Створю тобі бʼюті - карту :
Жестко 😁 и она права
2026-05-23 09:47:28
0
matrix_Nika :
С таким тренером, успех гарантирован, я бы очень хотела с вами заниматься, но я далеко
2026-05-15 16:56:14
178
🧿Елена Урал!!🧿 :
Каждый вечер 10 км 👍🥰
2026-05-25 18:32:22
0
Alisa :
Да да тело может
2026-05-15 16:40:23
1
😏Люцик на связи 🤙 :
А вы выдете онлайн занятия?
2026-05-26 08:19:28
0
Kristal :
Вы лучший мотиватор 👍
2026-05-23 21:21:33
2
crazy_lady1221 :
Работаю торговым в день 28-35к загов😂
2026-05-16 16:20:09
7
лёнуш :
мне нужно было это услышать, напомнить себе об этом, спасибо
2026-05-16 06:49:47
25
Асель 🥰 :
Каждый день 30шагов и минус есть 😜
2026-05-18 09:39:55
0
Asel Shoibekova :
Я бы с удовольствием ходила бы на ее тренировку
2026-05-15 15:23:44
467
Didem :
После такой мотивации грех не ходить шаги✊😅
2026-05-15 10:55:50
72
Valentina :
Я неделю на диете сижу
2026-05-28 17:14:13
0
TV :
гамоки❤️❤️
2026-05-16 17:36:50
0
Valentina :
Я в день делаю по 10.000 шагов и больше
2026-05-28 17:12:45
0
user7885542610198 :
не всегда можно находить 15к шагов - это 2-2,5 часа Если у человека сидячая работа, семья, особенно детки маленькие, то целенаправленно просто нашагать ежедневно - тяжело Не физически, а из-за нехватки времени
2026-05-25 13:52:34
0
Aika❤️❤️❤️ :
Самая лучшая самая настоящая самая из самых Была у Нее на марафоне это нечто супер работать с ней
2026-05-28 07:51:21
0
annabi054 :
Супер девушка!!!🥰
2026-05-22 21:34:20
0
Magdalina 🧘🏻♀️🐾💓 :
вы психолог!?
2026-05-24 13:13:25
0
To see more videos from user @zhansayasugirbayeva, please go to the Tikwm
homepage.