@nguyenxuanphong_: Những bài tập chân của tôi trong quá trình tăng cân từ 41 kg - 67kg #nguyenxuanphong #tangcan #gym #xuhuong

Nguyễn Xuân Phong
Nguyễn Xuân Phong
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 15 May 2026 10:38:17 GMT
67857
2128
78
176

Music

Download

Comments

bng.lng.tm8618
Khổ Về Cá :
Ngày nào tập chân về thét hôm đấy =))
2026-05-18 00:38:07
1
topzaku
1m75 thì đổi tên :
A tập bao lâu thì dc như thế này ạ
2026-05-18 05:26:23
0
userf0bzc8i4sb
Ngô Dũng :
Đùi đc bn cm vậy bạn
2026-05-19 03:20:11
1
_t.qzuan07_
quan :
tuần tập 1 buổi à a
2026-05-16 05:48:24
1
jkhuj
kdkhdh :
ai cho tập
2026-05-18 04:41:10
0
anhquanjdb
AQuan8386 :
fl để nào đi tập mở lại xem
2026-05-19 03:43:29
1
dat09xxxx
Nội thất THÀNH ĐẠT_20 :
Giờ mình mới bắt đầu tập tăng cân. Bạn có lời khuyên gì về thực đơn ăn uống k
2026-05-18 19:44:35
1
nxviet04
Thợ Săn Phú Bà :
Ai có bài gì tập bắp chân k mình muốn bắp chân mình to hơn
2026-05-18 17:31:57
0
tan.ing04
tan.ing04 :
Cảm ơn bn nha, mong bn lên nhìu video hơn nx
2026-05-16 13:25:55
1
met74.review
@ :
Bụng thì sao bro
2026-05-16 14:38:07
1
huynhdayhahaha
Tiktoker Huynhday :
Bạn tập bao lâu để dc như bây giờ vậy
2026-05-19 15:48:35
1
tintin.3010
tintin.3010 :
Sắp lên seri ăn ch b oi
2026-05-18 05:45:06
1
to.ang.ning.rng
Tèo đang niềng răng :
Tuần mấy buổi chân vậy bạn
2026-05-28 05:02:37
0
ngocthien1245
..Ngọc Thiện.. :
chế độ ăn dinh dưỡg nữa cũg quan trọg lắm. b chia sẻ chế độ ăn đi
2026-05-17 01:04:41
1
im.phucs1
im.phucs :
Chân to tập sao cho nhỏ:))
2026-05-16 13:18:42
0
0khocnhehuhu
Cua Đại Ca 🦀 :
Ngầu quá a ơi
2026-05-15 11:20:33
2
dangvitdonal
Đăng Vịt ✔️ :
Mình tập squat 4set 80rep ổn k ạ
2026-05-17 13:10:23
0
thanhdangco
thanhdangco :
giống mình . mình tập y như bạn luôn . 😂
2026-05-19 03:18:03
1
ngkhuongvi22
Lên 70kg thì đổi tên 🏋️ :
Quá nét luôn sốp ơi
2026-05-15 12:17:23
1
bentran5686
Trần Bền :
Em cao bao nhiêu vậy.
2026-05-16 00:18:05
0
hoatruong0707
Ht :
Anh tập từ lúc nào thế ạ ý là năm ah bao tuổi v:3
2026-05-16 15:53:50
0
nhat_222331803
hnhat :
Ngày tập 2 lần sáng, chiều có tốt không ạ?
2026-05-15 12:10:39
1
minh.ngoc_1m72
Đinh Nguyễn Minh Ngọc :
Anh năm nay 35t xao 1m70 và nặng 53kg thì giờ tập có lên đc ko e
2026-05-17 10:08:12
2
cianbao_zz
🏃🏻 🐅 :
lên video thực đơn mỗi ngày đi anh
2026-05-15 12:15:17
3
thin6589
Thiện :
Cơ địa chân to đủ dùng như t kiểu😅
2026-05-17 09:26:27
1
To see more videos from user @nguyenxuanphong_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About