@yousef_allenezii: تحريك العصب الزندي (Ulnar Nerve Glide / Flossing) يُستخدم لتحسين حركة العصب داخل النفق وتقليل التهيّج أو التنميل خصوصًا في الخنصر ونصف البنصر. يفيد بحالات مثل انضغاط العصب الزندي عند الكوع أو الرسغ. * 10–15 تكرار * 1–2 مرة يوميًا * بحركة بطيئة وسلسة يفيد غالبًا مع: * Cubital Tunnel Syndrome * تنميل الخنصر والبنصر * شد الرقبة مع أعراض عصبية #الكويت #علاج_طبيعي #اعصاب #صحة ##علاج

يوسف | علاج طبيعي 🇰🇼
يوسف | علاج طبيعي 🇰🇼
Open In TikTok:
Region: KW
Friday 15 May 2026 11:10:08 GMT
86180
1472
54
240

Music

Download

Comments

io..v
عمر :
بطيت عيني بلغلط
2026-05-22 22:57:48
8
hamouda_pirate
hamouda👽 :
اسويها و احس بألم و كهرباء ..استمر اسويها وممكن تكون نتيجة؟؟
2026-07-09 14:34:33
1
osrvd
28 :
2026-05-18 16:40:09
2
rio7107
Rio :
لا يوجد ألم!
2026-06-29 18:13:41
1
shaaaag131
shaaaag131 :
ليش تسويها بسرعه
2026-05-20 20:22:08
0
the.etrxt.the.rcr
M :
لا بس شافني ابوي وانا اسويها ونقد علي 👍
2026-07-06 18:45:01
0
zsd_i
𝐌𝐔𝐎𝐓𝐌𝐄𝐍 :
الألم فقط بهذهِ المنطقة واحس اصبعي مشدود
2026-06-26 10:32:23
0
manrg3b3d
. :
من اول مره صار عندي وجع
2026-07-12 11:50:51
0
sassy1f
🔆 :
طيب اشرحها ما فهمت نزل فديو اليوم عنها
2026-06-15 09:58:24
0
kh_na17
خالد العدواني :
تصدق فاد المشكله كنت اعاني منه وخصوصاً يوم العب تراي احسه شاد ولا اذا حشته بيدي جي احس بكهربه
2026-05-15 13:18:56
13
cropstrx
Don Vito :
دكتور شفت الفيديو بالدوام شافوني مو راضيين يقتنعوني اني شايف فيديو طبي توعوي 😂
2026-05-17 08:35:24
0
rashed.655
R :
ومفصل اليد شنو علاجه
2026-05-16 02:12:45
0
d20m1y2009
THE_MAD& H7🫩 :
ألم خفيف بيدي اليسار مو واضح بس في اليمين في ألم خفيف بس واضح
2026-06-10 05:58:38
0
tom_s.c
جنوبيْ :
ماحسيت بشي، طبيعي؟
2026-05-16 20:16:12
0
.xmjdk
XMJDK :
متأكد؟
2026-05-17 00:53:22
6
mohammedsam986
Mohammed Sam723 :
دكتور هي للتنس البو وتيبس الكوع بسبب التنس البو ؟؟
2026-05-15 19:36:41
0
rogr_
دحوم :
ما احس بشي
2026-05-16 20:21:12
0
oj_oiu
🇰🇼YOUSIF :
دكتور واللي مايقدر يسويها مرا وحده؟
2026-06-02 17:16:49
1
moaiad01011
moaiad01011 :
حاولت ماتضبط معي
2026-07-26 02:39:36
0
user3409523402727
🌍🌍 :
اخخخ ايدي
2026-05-16 20:00:18
0
ahmmed.m5
TikTok :
ما صارلي شي
2026-07-09 17:42:40
0
athbe_al
Athbi :
السلام عليكم التنس البو الكوع من الخارج اعاني منه من ٨ شهور كل شي سويت
2026-07-13 08:04:27
0
userismail1898
ISMAIL :
ما في حركات للعصب اللي في الإبهام يا دكتور يوسف؟
2026-05-18 00:19:45
0
ryan.razi0
Ryan lamin :
طيب اللي ماصارله شي
2026-07-10 10:43:43
1
jhrawii
FaisaL 🇰🇼 :
انشقت دشداشتي الله يهديك
2026-05-16 15:15:06
0
To see more videos from user @yousef_allenezii, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About