@emilys_gymtok: Meine Version von Christian Wolfs Erbsensalat 🫛🤍 • 200g Skyr • 2 Scoops Protein Sahne • etwas Wasser • etwas Zitronensaft • Gewürze nach Wahl • 4 Eier • 400g Erbsen Alles zusammenrühren & für ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen — dann wird er noch schön cremig & fester 🫶🏼 (Das sind mehrere Portionen) #christianwolf #erbsensalat #morenewcomer #ballaststoffe #cwserbsensalat @MORE NUTRITION @Christian Wolf @OACE @Jax @machineceline @Laura Koch

Emi
Emi
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Friday 15 May 2026 12:58:12 GMT
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Comments

sparfoodlife
SparFoodLife :
Gerade in Arbeit danke für dein Rezept da ich keine Trüffelnayo habe perfekt
2026-06-23 09:14:00
1
mert_ls1
mert_ls1 :
Ganze Tagesration Protein gedeckt 😂👌🏻
2026-05-15 16:37:05
43
emilys_gymtok
Emi :
Würde mich über 1 Like & Follow freuen 🤍
2026-05-27 10:36:22
1
kaludiaclaudia
Claudia D :
hat das schon wer mit einem anderen Gemüse gemacht......ich hasse Erbsen?
2026-06-07 18:18:55
4
fabienneshannon
Fabienne Shannon :
Wie viel Kalorien hat der ganze Salat?
2026-05-15 13:17:41
10
caja2303
Caja2303 :
Ich hab das mit einer selbstgemachten mayo light gemacht (4 hart gekochte Eier, 1 eßl essig, 1 eßl Rapsöl, 1 tl Senf 1 tl salz, 40ml Wasser) und das hat auch Mega geschmeckt 😊
2026-05-26 17:00:08
4
momomo1276
momomo :
Was für Gewürze hast du verwendet bzw. welche würden gut passen?
2026-06-10 05:44:06
1
meistersteve
Steve :
sin die erbsen gekocht und sind sie warm oder kalt ?danke
2026-05-23 16:56:51
1
machnichtaufteuer0
Nino 🦋 :
Schmeckt das? Sei ehrlich
2026-06-07 00:44:39
2
mariesck1
𝐌.𝐒. :
Würde auch Magerquark gehen ?
2026-05-27 13:40:08
1
italygirl_01
Saskia W. :
ich hab kein Sahneprotein was kann ich stattdessen nehmen Light kochsahne?🙈
2026-06-18 15:35:36
1
ils3pils3
Jenny :
Schon mal jemand mit Edamame probiert?
2026-05-31 15:53:28
0
ani_2389lissy
ani89 :
Was kann man als Alternative zu dem Sahne more nehmen ?
2026-05-31 13:00:12
0
speggweg
SpeggWeg :
Cooles Rezept, muss ich auch mal ausprobieren 🤩
2026-05-27 13:05:30
2
dilek.633
diloś :
Wie viele kcl hat das
2026-06-10 16:23:43
0
hos_030
HOS_030 :
💪Denn will ich haben
2026-06-22 21:40:36
0
michelle_miichelle
Michelle🧚‍♀️ | UGC & Beauty :
🥰🥰🥰
2026-05-17 17:29:20
1
atelierharmonie
AtelierHarmonieART :
@Christian Wolf @MORE NUTRITION
2026-05-28 10:17:29
1
stefanierichter886
Steffi :
😘😘😘
2026-05-25 10:24:54
0
elberaisljami
elberaa :
@Mildenaaa
2026-06-01 13:20:51
0
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