@projeto.skinlendaria: esse negócio de veia aparecendo no braço que eu to mostrando aqui tem explicação. isso mostra que voce quando voce perde gordura, a camada que fica entre a pele e músculo diminui. e as veias, que sempre estiveram lá, aparecem. não é que você ficou mais vascular de repente. é que o que estava escondendo elas foi embora. é sinal de que a gordura subcutânea tá diminuindo de verdade. mas tem outros sinais que a maioria ignora. te explico na legenda o primeiro: o sono melhora. a gordura, especialmente a visceral, interfere na respiração durante a noite. quando ela diminui, você ronca menos, acorda menos, dorme mais fundo. #foryou #foryoupage #fyp