@ruba.fitness: #السعرات_الحرارية #fypage #اكسبلورexplore #pyfツ #explore

Rodina.fitness
Rodina.fitness
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 16 May 2026 02:16:22 GMT
429190
38729
552
9339

Music

Download

Comments

skeltgfgc4m
. :
يا اكل 600 سعرة باليوم يا 3000
2026-06-05 23:40:57
177
ioq627
🪽 :
احاسب نفسي على كل لقمه تدخل فمي وتأنيب الضمير مايوقف
2026-05-17 04:19:38
2161
jaake.en
🧚🏻 :
لي شهر ماكلت اكل فيه سكر وحلا او ملح كل اكلي سامط 💔💔💔💔
2026-06-17 17:25:04
5
moonihamou
🌸 𝑴𝒐𝒏𝒂 🌸 :
والله لما صرت احسب سعراتي اتغيرت حياتي حرفيا للاحسن وعم انحف ومبسوطة.. ليش الكل هيك مكتئب 🥺
2026-06-07 20:05:44
9
anon.vibe8
anon.vibe8 :
هذا واحنا نقول اذ بكرنا بنشتري كل الحلويات اخ ياربي 😔
2026-05-16 19:29:34
139
ghala_2136
g❣️ :
توني من قبل امس باديه ومتعبببب
2026-06-09 20:54:34
11
sara.ali5586
𝙎𝘼𝙍𝘼 :
تعبت والله وكل شي اكله اصوره حتى احسب
2026-06-08 20:21:09
15
samarbnhaj
rose✿ :
صرت استحي اذوق سكر حتى بمناسبات
2026-06-07 14:45:44
11
mr__eam13
maryam :
ليش تحسبون سعرات بلمضبوط هيج تتعب نفسيتكم اكلو اكل صحي وخففو بس شكد ماتكدررن امتنعو وخففو وراح تنحفون
2026-06-07 17:47:19
5
moj_lr
𝕯𝖔𝖍𝖆 :
شلون اكدر احسب السعرات الي بل اكل؟
2026-06-08 16:03:51
5
6563.sarah
sarah✨ :
المشكله وصلت للوزن اقل من وزن المثالي و للحين مو قادره اكل زي الناس عقلي يحسب كل شي
2026-05-19 12:26:10
24
r2raaaa
Ryoof :
بالعكسسس بشرتي وجسمي ونفسيتي صاروا احللللى
2026-05-18 01:40:02
89
user845900935
ldfshko :
و اكل 500 يوميا
2026-05-19 10:35:41
15
sa.xc99
F.A :
بالعكس يكون احلا وتحس انك مرتب ومنظم وتعرف وش يدخل جسمك وكم سعره
2026-05-18 18:56:29
13
hbkigkffsa
Han :
بس نحفت💖
2026-05-17 12:51:40
9
To see more videos from user @ruba.fitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mùng 1 tháng 3 âm lịch lại lặng lẽ gõ cửa, như một làn khói mỏng len qua khe cửa cũ, không ồn ào nhưng đủ để người ta chợt nhận ra thời gian vừa bước thêm một nhịp. Có những tháng ngày trôi qua nhẹ tênh như một hơi thở, nhưng cũng có những tháng dài như một đêm không ngủ, nơi lòng người chất đầy những điều chưa kịp gọi tên. Tháng cũ khép lại, mang theo những cuộc gặp gỡ còn dang dở, những lời chưa nói, những giấc mơ còn nằm im nơi đáy mắt. Rượu rót ra rồi cũng cạn, nhưng dư vị thì vẫn còn đọng lại, như cách một nỗi buồn không gọi thành tên mà vẫn âm ỉ cháy. Người ta vẫn hay nói, ngày đầu tháng là để bắt đầu lại. Nhưng thật ra, đâu phải ai cũng có thể dễ dàng đặt xuống những gì đã qua. Có những thứ giống như khói, càng muốn nắm, lại càng tan. Có những cảm xúc giống như rượu, càng cố quên, lại càng nồng. Vậy nên, nếu hôm nay bạn vẫn còn mang theo một chút nặng lòng, thì cũng không sao cả. Cứ để nó ở đó, như một ly rượu chưa vơi, như một làn khói chưa tan. Không cần vội vàng, không cần ép mình phải ổn. Chỉ mong rằng, bước sang tháng mới này… Bạn sẽ học được cách buông nhẹ hơn một chút. Học cách thương mình nhiều hơn một chút. Học cách để những điều không thuộc về mình… trôi đi như khói. Mong cho những ai đang lạc lối sẽ tìm được đường về. Mong cho những ai đang cô đơn sẽ gặp được một người đủ ấm. Mong cho những ai đang mệt mỏi sẽ có một nơi để dừng chân. Và mong cho những ai đang cố gắng… sẽ được cuộc đời dịu dàng lại đôi phần. Rượu vẫn có thể nhạt đi, khói rồi cũng tan, nhưng bình yên, nếu giữ được trong lòng sẽ là thứ ở lại lâu nhất. Rượu & Khói xin chúc bạn một tháng 3 âm lịch thật an yên. Không cần quá rực rỡ, chỉ cần đủ ấm. Không cần quá đông vui, chỉ cần đúng người. Không cần quá hoàn hảo, chỉ cần lòng mình nhẹ đi một chút… là đủ. Một tháng mới… nhẹ như khói, ấm như rượu, và dịu như một giấc mơ vừa kịp lành.
Mùng 1 tháng 3 âm lịch lại lặng lẽ gõ cửa, như một làn khói mỏng len qua khe cửa cũ, không ồn ào nhưng đủ để người ta chợt nhận ra thời gian vừa bước thêm một nhịp. Có những tháng ngày trôi qua nhẹ tênh như một hơi thở, nhưng cũng có những tháng dài như một đêm không ngủ, nơi lòng người chất đầy những điều chưa kịp gọi tên. Tháng cũ khép lại, mang theo những cuộc gặp gỡ còn dang dở, những lời chưa nói, những giấc mơ còn nằm im nơi đáy mắt. Rượu rót ra rồi cũng cạn, nhưng dư vị thì vẫn còn đọng lại, như cách một nỗi buồn không gọi thành tên mà vẫn âm ỉ cháy. Người ta vẫn hay nói, ngày đầu tháng là để bắt đầu lại. Nhưng thật ra, đâu phải ai cũng có thể dễ dàng đặt xuống những gì đã qua. Có những thứ giống như khói, càng muốn nắm, lại càng tan. Có những cảm xúc giống như rượu, càng cố quên, lại càng nồng. Vậy nên, nếu hôm nay bạn vẫn còn mang theo một chút nặng lòng, thì cũng không sao cả. Cứ để nó ở đó, như một ly rượu chưa vơi, như một làn khói chưa tan. Không cần vội vàng, không cần ép mình phải ổn. Chỉ mong rằng, bước sang tháng mới này… Bạn sẽ học được cách buông nhẹ hơn một chút. Học cách thương mình nhiều hơn một chút. Học cách để những điều không thuộc về mình… trôi đi như khói. Mong cho những ai đang lạc lối sẽ tìm được đường về. Mong cho những ai đang cô đơn sẽ gặp được một người đủ ấm. Mong cho những ai đang mệt mỏi sẽ có một nơi để dừng chân. Và mong cho những ai đang cố gắng… sẽ được cuộc đời dịu dàng lại đôi phần. Rượu vẫn có thể nhạt đi, khói rồi cũng tan, nhưng bình yên, nếu giữ được trong lòng sẽ là thứ ở lại lâu nhất. Rượu & Khói xin chúc bạn một tháng 3 âm lịch thật an yên. Không cần quá rực rỡ, chỉ cần đủ ấm. Không cần quá đông vui, chỉ cần đúng người. Không cần quá hoàn hảo, chỉ cần lòng mình nhẹ đi một chút… là đủ. Một tháng mới… nhẹ như khói, ấm như rượu, và dịu như một giấc mơ vừa kịp lành.

About