@ms_gymjunky05: دوستای عزیز، من واقعاً از صمیم قلب عذر می‌خوام اگر یک مقدار مستقیم و سخت صحبت کردم. ولی هدف من اینه که شما رو واقعاً بیدار کنم، به خودتون باور داشته باشید و بدونید که شما قادر هستید. از همین حالا با اعتماد به نفس، قدم بردارید و شروع کنید.🌹♥️🙏#foryou #fypシ゚ #Fitness #fit #workout

Diana :

همی را خو راست گفتی

meena tik tok shop 🛍️ :

یک سال شده عاشق ورزش و غذا های صحی شدیم روزانه دو ساعت در خانه ورزش می کنم یک ساعت روی تردمیل و یک ساعت از روی یتیوب پ بسیار زیاد اندامم فت شده از وزن. ۷۲ رسیدم به ۵۷

💎༺♡𝓗𝓮𝓷𝓷𝓪♡༻💎 :

به ما از خوردی فقط توجه فامیل کار بوده حالم به ذهن ما می ماند به فکر پاک کاری خانه صبحانه چی آماده کنیم چاشت چی آماده کنیم شب چی آماده کنیم به خانه شوهر أولاد چطو برسیم کجا فکر کردن به ورزش می ماند از دل مستت گپ میزنی چیزی که تربیه شده باشی و عادت کرده باشی تغییر کردن اینقدر هم آسان نیست اما ورزش عالی است اما باید به اینا هم فکر کنی

Marina Kazemi🇨🇦 :

You are the best Lida jan❤️🥰

AFG_ARYAN🇦🇫 :

شاید این حرف های باشه که مردم خوش ندارن، اما این همان حرف های است که نیاز دارند بشنوند، دیر یا زود.

Sonia Rasa :

لیدا خانم 👌 بهترین خانم دنیا مه شما بسیار وقت تقیب میکنم راست میگو تمام چیز در تلفن اس

Shaima Qiyam :

من در هفته چهار روز کار میکنم هفته یک روز آب بازی میکنم و در هفته سه روز و بعضی هفته های در پهلوی کارم سپورت میکنم به مدتی دو ساعت و بدون آرایش از خانه همه بيرون نمی روم بسيار شیک هم هستم کاری خانه هم میکنم و فرزند فوق العاده تحصیل کرده هم دارم و يک نویسه یک ساله بسيار قندولک هم دارم فکر میکنم که برای من پس است خواهر گلم 😂 وبعضی روزها که هوا خوب باشد با بایسکل 25 گیلو متر میروم کار 💪🏃🏊🚴

sinandemir548 :

عالی گفتی خواهر جان

Kiana :

گپ هایت کاملن حق است! شما واقعن خیلی اگاه هستی همه مثل شما نیستند .🩷🌷🙏

نازنین قندهار ی :

ماشا الله شما مقبول ترین ما خانم های هستن با اندام عالی زبیا و قلب مهربان زبیا

garanilll :

دل که پر از غم بود حوصله ورزش هم نمیشه

Nafas.AFG :

در نان خوردن خوب هستیم 😂

Reyhaan Afshar :

دوستدارم❤️

AasiHaider :

You’re absolutely right. 💕

Laila❤️ :

راست میگی

Sitara Barakzai :

You Right 👌👏🏻

user3628306108890 :

دقیقا💐

Maryam.Ec :

Love you ❤️

faribaameri382 :

راست میگی لیدا جان 👍مه هم از روی یوتپوب ده خانه ورزش میکنم خواستن توانسنن هست مهم نیست که باید جم باشه 🥰

Fatima Jan💕 :

Kumail@Zahra :

راست گفتن

Sonya :

چقدر خوب گفتی.

Fatima Jan💕 :

Fatima Jan💕 :

Nafs Kha :

دقیق