tresna nuryana :
@dr.Danar Wicaksono,MSc.,SpDVE Benang merah dari bapak, yang saya tangkap sesuai yang saya dengarkan secara berulang-ulang di video sebenarnya sederhana tapi penting banget:
Tubuh kita selalu kasih sinyal sebelum “rusak lebih parah”.
Lepuh bukan musuh. Bullae itu bentuk perlindungan alami tubuh karena kulit menerima gesekan terus-menerus. Cairan di dalamnya hadir untuk melindungi jaringan kulit yang sedang “terluka”, bukan otomatis tanda infeksi atau nanah.
Yang sering bikin kondisi makin parah justru panik dan salah penanganan:dikletekin,dirobek kulit atasnya,dibiarkan kotor,
atau tetap dipaksa aktivitas berat.
Padahal inti perawatannya adalah:
keluarkan tekanannya dengan aman,
pertahankan lapisan kulit pelindungnya,
jaga tetap bersih dan minim gesekan sampai sembuh. Ini luar biasa menarik video bapak, karena banyak informasi edukasi yang dapatkan sekaligus saya petik
Kadang tubuh nggak langsung “teriak”, tapi kasih tanda kecil dulu.
Lepuh karena gesekan itu bukan sekadar lecet biasa. Itu sinyal bahwa tubuhmu sudah bekerja keras menahan tekanan berulang.
Dan menariknya:
kulit yang melepuh justru sedang berusaha melindungi dirinya sendiri.
Makanya jangan asal dikleteki hanya karena gatal atau nggak nyaman.
Tidak semua yang terlihat “mengganggu” harus langsung disingkirkan.
Kadang yang perlu dilakukan cuma:
dirawat dengan benar, dijaga tetap bersih,lalu diberi waktu untuk pulih.
Karena tidak semua proses penyembuhan terlihat indah.
Tapi hampir semua penyembuhan butuh kesabaran. Menurut saya bapak, saya palajari Bullae itu bukan tanda tubuh lemah.
Itu tanda tubuh sedang melindungi dirinya dari gesekan yang terus dipaksa.
Jangan buru-buru mengelupas sesuatu yang sebenarnya sedang menjaga luka di bawahnya.
Rawat. Lindungi. Istirahatkan.
Karena tubuh juga punya batas. Dari video bapak,Friction bullae ngajarin saya satu hal:
gesekan yang terus-menerus, sekecil apa pun, tetap bisa melukai.
Bukan cuma di kulit.
Di hidup juga begitu.
Karena yang paling melelahkan sering kali bukan benturan besar,
tapi tekanan kecil yang terjadi setiap hari tanpa henti. Mungkin itu dulu bapak dari saya, terima kasih atas informasi edukasinya semoga bermanfaat ya...😊👍👍👍
2026-05-16 05:08:12