1. Home
  2. Detail

@tradewithchantel_real: We hosted the first Women’s Trading Event of the year in Johannesburg alongside @Women In Forex Africa 💕.

Tradewithchantel
Tradewithchantel
Open In TikTok:
Region: ZA
Saturday 16 May 2026 07:00:40 GMT
4722
139
3
83

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.63MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.63MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

plutox_officialza
PlutoX,The Plutonium(Official) :
Our Queens will now become Investors ❤️
2026-05-19 12:53:03
3
user6596713394888
Ribs :
Are you charging for classes
2026-06-13 18:04:16
0
marnietrading
Susteynable Trading :
🥰🥰🥰🥰
2026-05-20 05:40:23
2
To see more videos from user @tradewithchantel_real, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

معليش لي فات نرده #rai_dz #rai #fyp #viral #chebmirou
معليش لي فات نرده #rai_dz #rai #fyp #viral #chebmirou
الحمص ليس مجرد مكون لذيذ في
الحمص ليس مجرد مكون لذيذ في "الحمص بطحينة" أو الكشري، بل هو منجم غني بالفوائد الصحية بفضل قيمته الغذائية العالية. ​إليك أبرز فوائد الحمص للجسم: ​1. دعم الجهاز الهضمي ​يحتوي الحمص على نسبة عالية جداً من الألياف الغذائية القابلة للذوبان. هذه الألياف تساعد في: ​تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك. ​تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي ككل. ​2. السيطرة على مستويات السكر في الدم ​يمتلك الحمص مؤشراً غلايسيمياً (Glycemic Index) منخفضاً، مما يعني أنه يُهضم ويُمتص ببطء. ​يساعد البروتين والألياف الموجودة فيه على تنظيم مستويات السكر في الدم ومنع ارتفاعها المفاجئ بعد تناول الطعام، مما يجعله خياراً ممتازاً لمرضى السكري. ​3. تعزيز صحة القلب ​يساهم الحمص في حماية القلب من الأمراض بعدة طرق: ​خفض الكوليسترول: الألياف تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم. ​تنظيم ضغط الدم: يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران أساسيان لتوسيع الأوعية الدموية وخفض الضغط مرتفع. ​4. المساعدة في إدارة الوزن ​إذا كنت تبحث عن أكلات تساعد على الشبع، فالحمص خيار مثالي: ​المزيج القوي بين البروتين والألياف يبطئ عملية الهضم ويعزز الشعور بالامتلاء والشبع لفترات طويلة، مما يقلل من الرغبة في تناول وجبات خفيفة غير صحية. ​5. بديل ممتاز للبروتين النباتي ​يعتبر الحمص مصدراً رائعاً للبروتين للنباتيين أو من يقللون من استهلاك اللحوم. يدعم هذا البروتين صحة العضلات، الخلايا، والنمو بشكل عام. ​6. غني بالمعادن والفيتامينات الأساسية ​يحتوي الحمص على توليفة مميزة من المغذيات: ​الحديد: للوقاية من فقر الدم (الأنيميا) وزيادة الطاقة. ​الفوليت (فيتامين B9): مهم جداً لتجديد الخلايا، وخاصة لصحة المرأة. ​المغنيسيوم والزنك: لتعزيز المناعة وصحة العظام. ​💡 نصيحة سريعة: للاستفادة القصوى من الحمص وتقليل الغازات أو الانتفاخ المصاحب للبقوليات، يُنصح بنقعه في الماء لمدة ليلة كاملة قبل طهيه، وتغيير ماء النقع عدة مرات. #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪 #
#fypシ #viral
#fypシ #viral
@Natalia Beauty NÃO BUSQUE UM PADRÃO! - - - #clipfyleague #nataliabeauty #nataliaclipfy
@Natalia Beauty NÃO BUSQUE UM PADRÃO! - - - #clipfyleague #nataliabeauty #nataliaclipfy
موفق محمد صدك وترد #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #محضوره_من_الاكسبلور_والمشاهدات #شعر
موفق محمد صدك وترد #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #محضوره_من_الاكسبلور_والمشاهدات #شعر
#fyp #viral #shawnmendes
#fyp #viral #shawnmendes

About

Legal