@monster_powr2: #علم_نفس_وتطوير_ذات #شرح_علم_نفس #psychologyfacts #علم_النفس #علم_نفس_المظلم

احمد (๑˙❥˙๑)🌌 :

ملخص الموضوع لازم تعترف بنواقصك ونقاط ضعفك وتواجه سلبياتك اما سؤال ليه الانسان بيبقى رافض التغيير؟ ممكن عشان اتعود على اللي هو فيه ف بقى خايف من الجديد فقرر انه يفضل في امان مزيف ويعيش مع الدوامة زي ما توديه...

Xd🫩 :

Black Ra :

هممم وجهه نظر و لاكن الحذف دون اصافة لا يعتبر تطور كامل ايضا من وجهه نظري يجب ان تحذف ثم تضيف بمعني انك تبدل العادة السيئة بعاده افضل دا مع الوقت هيبدا يعمل عملية تطهير ليك و لي عقليتك و نفسك فا هتكلع انسان احسن بس طبعا مينفعش تبدا تصيف قبل ما تحذف لان. كل حاجه مع بعضها هتعمل ضغط و هتطر ترجع لنف النقكه و تتمسك بي العادات السيئة نفسها يعني من المفترض تبطل عاده معينه و لم تضمن انها خلاص حذفتها كما تقول تبدا تدخل العادة الجديدة تدريجي و مش مرة واحده لانك لو بدات مرة واحده هتكسل منها مرة واحده برضو لان دي طبيعة الانسان انت لو لاحظت لما تعمل مجهود بدني عنيف و بعدها تيجي تاخد راحه جسمك بيهبط مرة واحده فا بتطر تاخد فترة تعافي كبيرة و ممكن تكسل خالص نفس الموضوع بينطبق علي عقلك

☽ :

باختصار تطوير الذات مارح يكون من خلال انشطة وتجارب جديدة التغيير الحقيقي يبدا من اعماقك من خلال انك تقتنع باغلاطك وتصلحها وتفهم نفسك خطوة بخطوة هذا التطور الحقيقي انك تغلبت على العوائق الي تعرقل فكرك ورغبتك بالتغيير

ايرس :

دائمآ افكر بهلشي، واتسائل ليش كل الي يكول اطور وانت تستطيع ولازم تسويها واهل فيدوات التحفيز دوم اكول هو شنو اليسويها شنو نجاحة يكعد صبح يتمرن واكل صحي بلا بلا الخ، فعلا هذا روتين مو تطور، النجاح والتطور يختلفا لازم هدف مو تكعد تلعب رياضة هذا روتين مثلا تلم لمشروعك تكسب مهارةطبخ علمود حلمك تفتح مطعم الخ هنا من تكمل الهدف معناتة نجحت. والتطور انك طور من شخصك علمك معرفتك مو رتينك ناس كلها ماشية علروتين.

ffg7878 :

Peak

🤔 :

برايي همه يحاولون يضيفون شغلات لان ماعدهم شغلات يحذفوها منهم يعني من افكر بنفسي فا أنا حرفيا فارغ ماعندي شي عايش كاني طفيلي بلا شي

مدثر :

ابدعت ✨

خالد🇸🇦 :

اقسم بالله شكرا شكر حقيقي انك فتحت عقلي

Fadyusaa :

『 𝕐𝕒𝕢𝕖𝕖𝕟 』 :

زين شلون اواجه هاي الأجزاء من نفسي؟

Kai 🌊 :

حقيقي فعلاً

Socrates :

ازاي ندخل الجروب