@think_correctly_: Присоединяйся 👆 #арсенмаркарян #психология #саморазвитие

Griffith :

Я из 0 подтягиваний сделал 8

RD|Timzah13 :

худею к концу лета 1 лайк-5 приседаний 1 комент-5 отжиманий

Арсений :

так я стал лучше причем намного

Nikita🕸️ :

Гол назад мог делать только 20отжиманий и 0 подтягиваний,5кг на бицепс и 30кг на грудь.Прошел год и я делаю 60-70отжиманий за подход 10-15подтягиваний 15кг на бицепс и 60 на грудь.

𖣂 :

сегодня качался 5 часов

I Human :

Прости

Harut :

ChatGPT :

Я сегодня заделал чо вы сразу напали:( весь настрой пропал

бибо :

а я сделал начел качатса

🌀Animar🌀 :

вообще то я так то сделал

Radik :

блин пацаны я хочу сказать то что я уже как 2 года пытаюсь похудеть но у меня типо дипресссии и не получает и когда я увидел это видео уже как неделю тренеруюсь 1 неделя результата не видно:

♛┈⛧┈┈•༶esHek༶•┈┈⛧┈♛ :

Арсен Маркарян один из людей которые помогают мужчинам понять своё, он мне помог раскидать все мысли в голове и идти дальше

alepq644 :

Я боюсьошибка

14⚡ :

Я из 10 отжимания сделал 42 за месяц

шпинат :

схуяли я наврал?

Granat_6056 :

я сделал , я с 0 до 20 подтягиваний дошёл, чисто на характере

... :

я сказал что стану самим бистрим в школе и виграл в бегу на 1000 метров даже у учителей етого достаточно?

Сват Иван Будько :

та отстань делаю че хочу

same_headl1ne82 :

123456

Al :

Месяц назад обещал сбросить кг и изменить себя сбросил 7 кг и улучшил внешность щяс качаюсь

Rewex :

Я СДЕЛАЛ ЭТО

SEKlRA1D :

EURASSIA ЛОББИ :

Я СДЕЛАЛ

Марлен :

Я не кому не чего не обещал