@bahaziq999: تمرين لطيف لفتح مفصل الورك يتطلب ممارسة منتظمة وحركة بطيئة ووعي لأدائه بشكل صحيح وتحقيق الفعالية منه يمكنك تحقيق الفائدة القصوى لمفصل الورك وجميع مفاصل الجسم من خلال ممارسة برنامج تاي تشي للمفاصل للمزيد من المعلومات فضلا ارسل كلمة ( مفاصل ) على الخط وستصلك التفاصيل فورا

أمةالله باحاذق
أمةالله باحاذق
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 16 May 2026 09:26:04 GMT
15329
449
38
180

Music

Download

Comments

asultanaalumm
asultanaalumm :
شو هالعلاج الخورافي
2026-06-13 15:16:11
0
mohamedmadani6817
moderate man :
هل يصلح لمعالجة عرق النسا و شد في العضلة الكمثرية
2026-06-03 01:52:15
0
abumaryum0
مدثر :
ايش الفائدة
2026-05-28 21:24:07
0
usernfwox3jid1
usernfwox3jid1 :
مفاصل
2026-05-16 21:58:15
0
siayemen
يــمــــــــن :
واذا مقدرت لحالي ينفع امسك الكرسي يساعدني
2026-05-17 01:12:21
0
sagyabouissa
Jissy💖Sagy :
هل ااركبة اليسار مثنية اصلا
2026-06-07 10:20:38
0
nanaj718
Nana :
عذرا لباسك غير مناسب لشرح التمارين لان غير واضح حركه الركبه ولجسم 🥰🥰 وشكرا الك
2026-05-27 21:23:20
0
number01n
الرقم ١ :
التمرين غير واضح
2026-06-08 08:38:40
0
albebo0o
Albebo0o :
سويته والركبة تدمرت 😩😩
2026-05-17 07:22:06
0
y.y6424
Y 96Y :
هل ينفع في ميلان الحوض الجانبي أيضا
2026-05-16 19:53:28
1
aboyazeed.s
ابو يزيد :
عندي خشونه في الركب والم في عضلة الحوض ينفع
2026-05-17 11:40:52
0
user1947968147831
كوكو شانيل :
مقتع التمرين بس يبغاله تركيز ، لكن كم فتره التمرين كم مره
2026-05-17 18:36:59
0
user5547404498391
علوى البيتى :
شكرا
2026-05-16 10:13:05
0
kahleni.mourad5
mourad :
😁😁😁
2026-05-17 21:44:21
1
almadaralmadar662
Almadar Almadar662 :
👍👍👍
2026-05-17 19:20:25
1
k.alduhaim2
k.alduhaim2 :
👍👍👍
2026-05-16 22:39:16
1
s.m031475
S.M :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-05-16 17:47:56
0
hadiil231
Hãdil 2006 :
🥰🥰🥰
2026-06-04 20:46:32
0
To see more videos from user @bahaziq999, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About