@lphg.quynh: Giữ chuỗi series "100 ngày newbie tập gì". Các bà chiến tiếp với tui nha. List bài tập bụng tạo rãnh 1:1 cho newbie tham khảo nè ✌🏻💛 #tapbung #gymgirl #Fitness #healthylifestyle #xh

Lý Phương Quỳnh
Lý Phương Quỳnh
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 16 May 2026 11:08:56 GMT
340898
22288
142
2701

Music

Download

Comments

thaolinh958
Thảo Thảo :
Tập này có phải ăn kiêng khum.
2026-07-15 09:00:27
5
nguynnnie
Nienie :
Mà sao tui nghe ngta kiu bụng mỡ càng gập càng tập bụng thì càng to mà k giảm nhiều vậy mấy bà ơi
2026-05-23 11:10:01
32
maihian567
💫Mai Thi Hai An 💤 :
cj ơi bài này có giảm mỡ đùi k ạ
2026-08-29 15:54:46
0
ngc.n9499
Ngọc Nữ :
có bài nào tập v3 k bị xệ căng tròn khum ạ với cả bài khởi động và giãn cơ
2026-07-10 13:33:51
0
linnsau07
𝐋𝐢𝐧 :
Mới tập có ai bị đau cơ k ạ
2026-06-13 23:41:11
1
vani_cute678
Vani cute :
Sao có mấy bài nói ko nên gập bụng😳
2026-06-26 13:14:37
0
_rongrongg_
Zun :
Tui tập nó bị sai dáng, đau lưng lắm các bồ ơi😿 không sao sửa được
2026-07-10 16:10:16
0
huongchee
Hương Chee :
Sau sinh tập thế này đc k nhỉ?
2026-05-20 07:47:02
1
idxingtu
Strongr Girl🫦 :
Bà cao bn nặng bn dợ🥰
2026-05-24 01:45:32
1
kimnun62
nương. :
e tập bài đầu cứ bị đau thắt lưng thì do đâu v ạ😭
2026-07-06 14:10:21
1
hthiphucan.17
幸福 :
Gồng bụng kiểu gì ạ
2026-05-19 04:59:50
5
tzu.haa
Hannie :
mí bà ơi mỗi lần tui gập bụng là đc tầm vài lần là đầu tui siêu đau á, kiểu choáng luôn á tr, có cách nào khắc phục k hay tui làm sai ở đâu v
2026-05-17 10:59:28
9
cherryboom1308
cherryboom1308 :
Xin inf mua thảm tập a
2026-05-19 03:55:08
2
tinyyxingg
xink & nkìu tiền :
nhìn làm nhẹ nhàng quá t làm như thuỷ quái
2026-07-14 17:15:41
8
batonnhungchill
Bất Ổn Nhưng Chill :
Áo mã nào vậy b
2026-06-01 10:19:23
1
cua.babbi
bong.babbi :
Lúc tập thở ra hít vào ntn the ạ t tập thở ra hít vào loạn lên nên bị mệt b ạ :(((
2026-07-12 12:23:01
0
xinhgaikoondinh
Ngọc Linh :
tập này có làm chân to ra k ạ
2026-06-22 15:15:37
1
.hyuh.dao_
Đẹp và điên :
ná thở thật
2026-05-29 12:44:34
1
cunxinhngoanyew
Cúnn :
Lên video cho tuii tập cùng nha bà ơi
2026-05-18 06:02:18
1
thannh253
🍀🍀🍀🍀 :
Ta nói thở thui cung đau
2026-05-19 06:38:56
1
ntk_oazh
Oanh Ng💋 :
cs 5 cái mà t như chết ik sống lại
2026-05-21 06:24:33
2
phngthymai00
Phương Thuý :
Mới sinh 3 tháng tập đc không bà
2026-05-18 13:13:44
2
leohuong8386
Hương 2 con quay góc thật🐉 :
Hay quá c
2026-05-17 10:19:09
1
mdda_14
mdda_14 :
Vk fl ck rùi🥰
2026-05-17 07:13:56
1
yaourteee
cá kkoi :
bạn ơi thoái hóa lưng với cổ tập được không
2026-05-17 15:07:42
2
To see more videos from user @lphg.quynh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About