@suedunggivay: Ba năm sau bạn sẽ thấy mình trẻ hơn bây giờ nếu bạn dùng retinol hôm nay Cách bắt đầu an toàn Giai đoạn 1: Làm quen BHA (2–3 tuần đầu) * Dùng 2 lần/tuần buổi tối * Sau rửa mặt → toner → BHA → kem dưỡng * Nếu da ổn có thể tăng 3 lần/tuần BHA phù hợp cho: * Da dầu * Mụn ẩn * Bí tắc lỗ chân lông * Sợi bã nhờn Giai đoạn 2: Thêm Retinol Sau khi da quen BHA: * Retinol dùng 1–2 lần/tuần buổi tối * Routine: * Rửa mặt * Toner * Kem dưỡng mỏng * Retinol * Kem dưỡng Cách này gọi là “sandwich” giúp giảm rát bong. KHÔNG nên * Dùng BHA + Retinol cùng một tối lúc mới bắt đầu * Dùng mỗi ngày ngay từ đầu * Bỏ kem dưỡng/phục hồi * Quên kem chống nắng ban ngày #suedunggivay #creatorsearchinsight #dadaumun #review #retinol