@duongsinhcungmit: 🌿✨ Bí quyết xoay cổ chân trước khi ngủ giúp khí huyết lưu thông, giảm lạnh tay chân và thư giãn cơ thể cực hiệu quả! Chỉ cần 5 phút mỗi tối với các động tác đơn giản là cơ thể nhẹ nhõm, ngủ ngon và da dẻ hồng hào hơn 💆♀️🦶 Lưu lại tập ngay nhé! #XoayCoChan #ChamSocSucKhoe #KhiHuyetLuuThong #MeoSucKhoe #SongKhoeDep
Dưỡng Sinh Cùng Mít
Region: VN
Saturday 16 May 2026 13:56:52 GMT
Music
Download
Comments
Em bé của M 🩵🦄 :
1. Xoay cổ chân theo hướng kim đồng hồ 30l ngược 30l 2. Duỗi ngón chân 3.quật 5 ngón chân 30l 4. Xoè 5 ngón 5. Đập 2 bàn chân 6. Chà sát lòng bàn chân 7. Chà sát gót chân 8. Nằm áp 2 bàn chân
2026-07-05 18:36:33
141
Xuân Thắm 70 :
vừa vô mở bài xoay cổ chân kêu "crụp " :((((( chấn động
2026-05-18 21:08:49
11
Nhung Nguyen :
cảm ơn bạn nhiều
2026-06-10 06:05:42
1
Miklee :
Ơ mình ko biết tác dụng các động tác này nhưng m nghịch thế suốt tại m bị khớp hay nhức chân ấy làm thế đỡ nhức mỏi 😅
2026-05-17 17:29:14
25
Flowcảtiktok :
Mỏi quá
2026-07-08 15:51:52
2
So Lucky 🍀🍀🍀🍀 :
Hay quá shop oi
2026-07-04 16:07:02
1
Thiên Kim 😋 :
làm 1 chút mà cứng mỏi chân luôn
2026-07-10 15:24:50
20
Thi Nè 🎀 :
Nhãn nhục 6 quả - gừng tươi 3 lát-cửu chế hoàng tinh 14gm
2026-05-17 06:15:49
11
Oanh lê :
cảm ơn bạn đã cs
2026-07-11 19:39:34
1
Diệu Nguyệt :
Cám ơn nhiều
2026-05-20 05:02:51
1
Hâhhha :
Cam on
2026-05-20 02:44:03
1
Cá Đẹp Gáiii :
Khớp ngay mắt cá kêu rắc rắc. Gập 3 lần kêu 2 lần luôn là sao ạ huhu
2026-07-13 17:34:33
2
languyen9385 :
Cảm ơn cháu đã chia sẻ
2026-06-01 06:27:34
1
Gia dụng Pig mami :
làm 1 lúc mà mỏi quá 😂
2026-05-17 15:02:57
8
nguyen :
hay quá ạ
2026-05-25 08:59:02
1
🧸50kg đổi tên🧸 :
Ê s mình tập theo thử tập xong thấy chân mình ấm ấm lên ta
2026-07-08 03:55:35
6
dung dieu :
mình làm chân mình đau lắm, đau ở bắp chân đến bàn chân luôn
2026-05-17 14:29:38
30
Universe🪐 :
Tập xong đau điên :)))
2026-07-07 16:25:36
12
NAM MÔ ADI ĐÀ PHẬT🙇♀️ :
Cảm ơn tác giả
2026-05-19 14:35:24
1
neecotine :
cám ơn nhé
2026-05-20 01:27:11
1
Hồng A-Mô-Re :
Xin cảm ơn 👍
2026-05-23 06:07:28
1
💯 Kim :
cái gì Cửu gì á mua ở đâu shop ơi
2026-06-17 16:04:50
1
Nerci store :
Mỏi vl
2026-07-07 22:18:27
1
Mush :
chân mà nóng thì làm sao vậy
2026-07-10 15:36:02
1
Thy Huỳnh Đỗ :
động tác 2 làm dẽ chịu toàn thân
2026-07-06 13:54:51
2
To see more videos from user @duongsinhcungmit, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.