@albaarq1: ‏بالفيديو.. الدكتور فهد الخضيري يرد على مزاعم أضرار البيض ويكشف فوائده ‏*** أكد الدكتور فهد الخضيري أن ما يُثار حول أضرار البيض لا يستند إلى جهات علمية أو أبحاث طبية موثوقة، وإنما إلى «آراء شاذة وغريبة». ‏وأوضح أن أحدث الدراسات أثبتت فوائد متعددة للبيض، من بينها المساهمة في نمو الأطفال وتقوية العظام، إضافة إلى المساعدة في زيادة الطول وفق دراسات منشورة. ‏وأضاف أن بعض الدراسات أشارت إلى أن تناول البيض قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 27%. ‏كما أشار إلى أن البيض يُعد من الأطعمة المناسبة لمرضى السكري، موضحًا أنه يساعد في الحد من ارتفاع سكر الدم، وقد يفيد في خفض السكر التراكمي والوزن عند تناوله بطرق صحية مناسبة. ‏ولفت إلى وجود طرق سريعة وسهلة لإعداد البيض خلال دقائق دون التسبب في رفع مستويات السكر في الدم.

كحيلان :

اليوم صوصي وبعدها باسبوع تكون مذبوحة ومثلجه..

منيره الشريفmoneraمنيره الشريف :

عندي مقاومة انسولين ايش الاكل المناسب ليه عمري ٦٠

يووووزر :

اش قاعد يسوي

user3205119430776 :

الله يرحم حاااالك

عدنان :

كل بالعافيه عليك 🤔

أبو محمد :

هذا ما اصدقه

الهدى :

نظام الطيبات. وفقط

أبو غيداء :

صدقتك 😊

كحيلان :

كنتم يالاطباء تحذرون من الدجاج والبيض لسبب الهرمونات نبيكم تستقرون على راي وبعدها بنتمالا ونرد لكم خبر.. ههه الله يحفظنا وياك

الهدى :

دزوا لبيته كراتين بيض

شايب_2 :

البيض مع التبن هل مفيد ؟

Ibrahem :

البيض يحتوي على المكونات الكيميائية الأساسية لتكوين الريش والأحشاء لدجاجة ودخوله للجسم يضعف الجهاز المناعي يعني اذا اكلت بيضة كأنك اكلت الريش واحشاء الدجاجة... هل تقدر تنكر هذا الكلام؟؟

عاشق الجمال :

خبص الدنيا تخبيص

متقاعد رحال OFFLINE 🇸🇦 :

ليش مهتمين باكل البيض والدجاج وفي كل محفل تلقاهم ؟؟ احد ملاحظ ؟؟

نوره 🇸🇦 :

THE MAT || Tareq 🍂 :

هل تعلم بانه في امريكا يمنع منعاً باتا التسويق للبيض وخاصة على انه مفيد فتحصل التسويق عندهم على انه من مزارع حره و متغذي تغذيه طبيعية والى الان يمنع تسويقه على انه مفيد للصحة ليه 🤷🏻‍♂️لان أضراره اكثر من فوائده.

مش مستاهله :

☺️☺️☺️