@pame.gmz_: Comienza las veces que sean necesarias 🤍 #fyppppppppppppppppppppppp #parati #gymmotivation #gym

Sol ⋆𐙚₊˚ :

Antes me levantaba con mucho ánimos para ir a entrenar, ahora me da mucha pereza ir, solo he ido 3 veces a la semana estas 2 ultimas semanas, si no voy me siento culpable pero cuando puedo ir no voy, no sé qué me está pasando por qué por fin me está gustando mi cuerpo y no quiero perder lo que logré pero no tengo ganas de ir

Victoria Gamboa :

Pense que lo dificil era entrenar pesado, pero nadie habla de esa etapa donde pierdes la diciplina, comes mal, no tienes motivacion y aun asi intentas no rendirte.

esme :

es horrible y mas cuando sentimentalmente no estas bien 😢😢😢

choco _isle :

cuando yo comencé a entrenar lo que me animó fue la motivación pero cuando la motivación seme acabó entro la disciplina,llevo 8 meses entrenado,comiendo bien casi todos los días,pero me desanime porque mi cuerpo no cambia,subí muy poquito de peso,ya no tengo ganas de ir,ya como lo que sea,voy 1 o 2 veces por semana y pienso si realmente vale la pena o mejor me rindo

G07 :

Estoy justamente en esa etapa🥺

J :

Lo peor es que estás cansada de la misma rutina de vida, no me refiero del gym me refiero hacer lo mismo todos los días y no tienes esa libertad como antes lo sentías

愛 :

Estoy pasando por ello y la verdad creo que tanto entrenar … mi cuerpo y mente estaban a límite por esa y más razones me era difícil seguir siendo constante y disciplinada , me estoy tomando una semana de descarga e intentando no ser muy exigente en la alimentación, creo que la mente desea aún más aquello que no puede tener , tómalo con calma eres un ser humano y fallar es parte del proceso

JuanMa :

solo diré una cosa "Termina lo que empezaste" grabalo en tu mente y siempre recuérdalo ✨💪🏻

yf.qxntr 🦈 :

Cuando “intentas no hacerlo” ya es disciplina, ya es hacer bien las cosas por q parte de ti sabe que quiere volver a sentirse así “enfocado” entcs tu solo debes hacerlo aunq cueste, dejar de procastinar, me pasaba lo mismo q a ti y decidí cambiar pero antes de hacerlo, lloré un día, lloré mucho y ore pidiendo a Dios q me preste una vez mas sus fuerzas, necesitaba ser fuerte por mi madre, y al día siguiente desperté más tranquilo, con mas claridad, biologícamente fue por q me desahogue y quité todo lo q reprimía pero espiritualmente siento q fue Dios

Nora Leiva :

yo me rendí 😔 y no logró , volver a encontrarme 😔😔

regiss🧸 :

El peor sentimiento, sientes que todo lo que por un tiempo lograste con esfuerzo y disciplina ahora se fue a la basura , quieres dejar todo ya pero a la vez no....ese sentimiento de no saber que hacer con tu vida, pero tampoco quieres fallarte a ti🫩

Anto :

Diosssss que fuerte me ha llegado este video😓

Angel😗 :

La disciplina es algo que se crea, una vez empezaste y lo dejas no es por un etapa es solo que ibas por motivacion ( o eso me pasa a mi ) empece al gym y se me fue la motivación pero igual sigo igual

Michi 😺🌧️ :

Creí que solo me pasaba a mí, creí que solo era un indisciplinado más del montón 🥲🥺

Sabine Jarquin Jenni :

yo en estos momentos me siento súper estancada

🌈vampi dann🔱💎 :

estoy en ese momento y me siento horrible

Geraldinevillanueva :

Me paso, pero ya volví 🥰

ZureRojas✨️🧚🏼‍♀️ :

nadie me dijo que no solo era cuestión de inscribirse al gym, si no también de sentirse perdida, confundida, no saber que ni como hacerlo 😞 ahora mismo siento que no es para mi hacer ejercicio

yaris Mondragón. :

ufff, difícil etapa. donde deverdad no quieres ir. pero toca seguir intentando

Danielatorress💗 :

Y cuando dejas de ir ocasionalmente hasta el punto de dejarlo por completo y no importarte nada .. se acabó esto …

Lia 💋 :

Siiiii 😭😭😭😭😭👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 pero lo más importante q no nos rendimos y empezamos nuevamente

️ :

Algún día fui esa: pero agradezco a mi misma no rendirme y ahora estas al 100 con la disciplina

sariows12 :

A mí lo que más me desmotiva es que no parezco ver cambio en en 1 año 4 meses pienso si vale la pena seguir así solo perdiendo el tiempo, me esfuerzo tanto pero no veo cambios 😥 ya no sé si seguir 😥

Jennifer :