trasformazione.uomo
Region: IT
Saturday 16 May 2026 17:01:22 GMT
254576
6359
33
184
Music
Download
Comments
555 :
non esagerare con le proteine ? come faccio a fare muscolo oltre i carboidrati
2026-05-18 23:06:39
76
andrea._amico :
devo evitare a non esagerare con le proteine? fortunatamente esagero sempre 🫡
2026-05-19 22:23:21
0
Kurayami :
Non ho càpito l’ultimo
2026-05-25 21:16:58
0
Gino Scippa :
Per gli esercizi di isolamento come croci consiglio almeno 10 12 ripetizioni invece come quelli multi come panca pianta o squat e lento avanti ecc sì massimo 8 ripetizioni
2026-05-22 12:56:44
0
Vincigue :
Se ho iniziato da 2/3 settimane aspetto un po’ per passare a 6-8 ripetizioni? Per ora ne faccio 10-12 o 15 per alcune
2026-05-19 00:53:31
2
Giuseppe Gallo751 :
L’ultima è la più utile
2026-06-04 12:03:22
6
Enjoy :
la creatina non va presa tt i giorni
2026-05-28 09:14:17
0
g :
se faccio a cedimento ?
2026-05-31 18:14:03
1
giuseppebaldassar90 :
con l'ultimo punto ci siamo 😅
2026-05-22 18:14:25
0
Dispettusu :
L'ultima è la più importante, e non esiste argomentazione che tenga.
2026-07-12 15:47:30
0
Kaīju :
2 serie a cedimento e ti passa la paura
2026-06-26 23:25:03
0
Tony f :
😁😁😁
2026-05-17 20:01:35
2
Faith EP :
🙏🙏🙏
2026-05-18 05:49:22
1
Ferdinando BRN :
😳😳😳😳😳😳
2026-06-17 02:55:05
0
Fabio Pieraccioli :
🔥🔥🔥
2026-05-20 07:48:42
0
21edoardo21 :
🥰🥰🥰
2026-05-20 15:42:32
0
giø91 :
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
2026-05-28 21:31:24
0
To see more videos from user @trasformazione.uo, please go to the Tikwm
homepage.
