@noorayeh: Vinkkejä: - et tarvii jäätävää määrää vettä mukaan, juomapisteillä on ihan tarpeeks tolle matkalle - älä laita nilkkasukkii - matkalla saa suolakurkkuu, banaanii, sporttijuomaa ymym MUTTA vaan yhdeltä pisteeltä sai geelejä, eli ota pari geelii ja vauhtinamuu - ota nenäliinoi jos nenä vuotaa tai opettele niistää kädellä - lippis on hyvä jos sataa - mee hitaamman jäniksen perässä sun oikeeseen aikatavotteeseen nähden, on kivempi kirii lopussa ja se motivoi ku pystyy "ohittaa" vs että sut kokoajan ohitetaan - ota vaihtopaita (on nihkee lähtee märissä vaatteissa jatkaa päivää) - auton saa kätevästi parkkikselle ilmaseks MUTTA älä jätä bussipaikalle!!! - jos (ja kun)makeet snäksit alkaa tökkii nii ota jotai suolapähkinöi tmv - nauti matkasta koska se menee oikeesti tosi nopeesti ohi - pakkaa kamat valmiiks edellisenä iltana - jos tulee kipu johonki esim nilkkaa tai polveen nii oota eka 1-2km ennenku luovutat koska yleensä ne menee aika nopee ohi - nojaa taakse jos tuntuu rankalta, etunoja on taloudellisesti huono asento juosta - lataa kuulokkeet JA ota varakuulokkeet mukaa (mul loppu akku) - säästä sun jalkoi ja juokse aina ku mahollista pehmeemmällä esim asfaltin vieressä mudan tai maan tai nurtsin päällä

Noora Bui | Yrittäjä 🫶🏻

Open In TikTok:

Region: FI

Saturday 16 May 2026 18:27:19 GMT