من سزارین شدم چی وقت میتوانم ورزش کنم و حرکات شکم بروم و میتوانی چند حرکت به شکم برایم بگویی
2026-05-16 19:11:53
4
_Maso❤️JaLil :
اگر درد زانو داشته باشی چی ؟
2026-05-19 20:38:23
0
naki_nazari :
گلم میشه بگی این حرکت هارو در هفته چند روز انجام بدیم؟
روزانه چند ساعت؟
آیا این حرکت ها به غذا هم ربط داره یانی؟
یعنی به شکم گرسنه انجام بدیم یانه فرق نمیکنه؟
ویک رهنمای که خیلی نیاز دارم بهش!
این حرکت ها بیشتر چه زمانی بهتره یعنی اول صبح باشه بهتره یانه زمانش مهم نیست؟؟
گلم سوال هایمه دیقت بخوان حتماً بهم جواب بده ورهنمایی کن🙏🙏❤️
2026-05-16 20:00:43
3
𝗦𝗔𝗡𝗔 :
درد این تمرین هارو حس کردم🗿
2026-05-29 18:06:59
0
Mursal :
فرشته جان میشه شخصی مسج مه جواب بتی چند سوال ورزشی دارم
2026-05-18 16:27:54
0
Tamim :
جانم خیلی وقته میخوایم شکمم ره اب کنم چی کنم
2026-05-17 14:37:55
1
stronger than yesterday :
سلام فرشته جان ایا رژیم غذایی خاصی هم هست که باید رعایت شود؟ تشکر عزیزم 🥰🥰🥰
2026-05-16 19:03:46
1
SHABNAM :
ماشالاه🫀
2026-05-19 17:54:51
1
صدفِ شب 🌙🖤 :
میشه بگوین در کدام شهر ترکیه هستی
2026-05-17 09:23:28
1
AnimeRealNation :
بعد زایمان نورمال چی وقت میشه ورزش ره شروع کرد ؟
2026-05-21 10:10:33
0
😘徽因🥰😍 :
حالی بهتری
2026-05-18 00:27:39
0
miss Asad :
سلام فرشته جان
میشه یک حرکت برای درد کمر و گردن انجام بتی گلم
ممنون عزیزم ♥️
2026-05-17 21:01:17
0
Niamat :
هر روز انجام بتیم یا چند روز در هفته
2026-05-17 17:54:47
0
Monireebrahimi10 :
چند مدت انجام بدیم😁
2026-05-20 19:08:11
0
Seyede Tahere :
Mesut
2026-05-16 21:08:54
0
𝗦𝗔𝗡𝗔 :
چه موهای قشنگی
2026-05-29 18:06:48
0
¹Ok丨RAEES :
سلام
2026-05-17 11:56:26
0
Dunya Mahshar :
جانم آیا در بارداری میتانی ، ورزش کنی و کدام حرکت ها ره باید انجام بدهی ، میتانی کمک کنی
2026-05-17 07:33:39
0
GHROR :
همی ماشین پلاتیس چند گرفتی یک دانه اش چند است
2026-05-18 09:56:47
0
madina :
سلام حرکات عالی برای قوی ساختن پایین تنه بگویید لطفا
2026-05-17 19:52:36
0
Princess fre-$*hta 222 :
بسسسسسسیار زیبا 💙💙
2026-05-17 10:27:12
0
احمد فواد ابراهیم خیل :
مه صاحب 2 دختر هستم فقد پروفایل مه به نام مرد اس بعد از ولادت دخترهایم بیخی شکمم هیچ به حالت عادی حور نمیشه
2026-05-17 03:33:09
1
Ziba Shop_زیبا شاپ :
هتمن شروع میکنم
2026-05-17 00:22:24
0
To see more videos from user @fereshteh.murat, please go to the Tikwm
homepage.