1. Home
  2. Detail

@sosyalmediyam: sosyal_mediyam_tiktok_video

sosyalmediyam
sosyalmediyam
Open In TikTok:
Region: TR
Saturday 16 May 2026 22:38:36 GMT
9867
610
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.42MB) Watermark .mp4 (2.66MB) Music .mp3

Comments

_vitoria.oficial07
🤍 :
legend
2026-05-17 08:04:19
0
To see more videos from user @sosyalmediyam, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Fr fr#relatable #unapologetic #viral
Fr fr#relatable #unapologetic #viral


@ADÉLA’s vocals 🔥 #adéla #homewrecked #adela
@ADÉLA’s vocals 🔥 #adéla #homewrecked #adela
My Sunday setup reset 🖥️🫧🎀 If there’s one thing I do to prepare for the working week ahead it’s reset my office setup. I set aside one hour and clean my space, put away my clothes and all the other tech and stuff that has accumulated over the previous week. I always thank myself when I walk into my office on Monday morning, I always believe it’s one step that brings you closer to have a productive week ahead 💓 💭 when do you reset your office setup / workspace? #setup #pinksetup #Tech #sundayreset
My Sunday setup reset 🖥️🫧🎀 If there’s one thing I do to prepare for the working week ahead it’s reset my office setup. I set aside one hour and clean my space, put away my clothes and all the other tech and stuff that has accumulated over the previous week. I always thank myself when I walk into my office on Monday morning, I always believe it’s one step that brings you closer to have a productive week ahead 💓 💭 when do you reset your office setup / workspace? #setup #pinksetup #Tech #sundayreset
خیلی قبل از المپیک مدرن، ورزشکارهای یونان باستان قوانینی داشتن که امروز خیلی افراطی به نظر میاد. اونا فقط بدنشون رو تمرین نمی‌دادن. خودِ شخصیتشون رو تمرین می‌دادن. چون از نظر یونانی‌ها، ترس از شکست دشمن واقعی عملکرد بود. نه عضله‌ی ضعیف. نه کمبود استعداد. بلکه ترس. برای همین با روشی تمرین می‌کردن به اسم پروکاتالپسیس — یه آیین ذهنی انقدر قوی که بعداً گفتن «مزیت ناعادلانه» می‌ده و ممنوعش کردن. ورزشکارها این‌طوری توصیفش می‌کردن : «لحظه‌ای که آینده دیگه ترسناک نبود.» این‌جوری کار می‌کرد : شب قبل مسابقه، ورزشکار یه کار عجیب می‌کرد، شکست خوردنش رو تصور می‌کرد. کامل. واضح. دردناک. بدون بهونه. نه برای ناامید شدن. نه برای فرو رفتن تو منفی‌بافی. برای اینکه قدرت ترس رو خالی کنه. چون یونانی‌ها باور داشتن از چیزی که قبولش کردی دیگه نمی‌ترسی. بعد مرحله دوم می‌اومد — بخشی که این آیین رو معروف کرد: بعد از تصور شکست، ورزشکار تنها تو سکوت می‌ایستاد و یه جمله رو تکرار می‌کرد تا وقتی بدنش باورش کنه: «بعد از ترس، شکل واقعی من باقی می‌مونه.» باورشون این بود که این جمله هویت واقعی که پشت ایگو(غرور)، انتظارات، و قضاوت خیالی بقیه قایم شده رو، آشکار می‌کنه. و یه چیز عجیب اتفاق می‌افتاد: ورزشکارها عمیق‌تر می‌خوابیدن، روان‌تر حرکت می‌کردن، و با آرامشی رقابت می‌کردن که تقریباً دست‌نیافتنی بود. بعدها روان‌شناسی مدرن تأییدش کرد: وقتی بدترین نتیجه ممکن رو واضح تو ذهنت تجربه می‌کنی و ذهنی ازش جون سالم به در می‌بری، مغز واکنش ترسش نسبت به اون موقعیت کم می‌شه. امروز بهش می‌گن: «بازسازی مواجهه‌ای». یونانی‌ها بهش می‌گفتن: «برگشتن به خودت قبل از اینکه دنیا دخالت کنه.» دفعه بعد که ترس سینت رو سفت کرد، امتحانش کن. شکست رو برای شصت ثانیه بپذیر. بعد اون جمله رو بگو. ممکنه حس کنی یه چیز خیلی قدیمی داره تو وجودت بیدار می‌شه. جات بودم این پ.یجو گم نمی‌کردم، چیزایی رو می‌فهمی که کسی بهت نمیگه. #creatorsearchinsights #گمشو_برو_فوریو #foryou #گمشو_برو_فوریو_روانی_بچ
خیلی قبل از المپیک مدرن، ورزشکارهای یونان باستان قوانینی داشتن که امروز خیلی افراطی به نظر میاد. اونا فقط بدنشون رو تمرین نمی‌دادن. خودِ شخصیتشون رو تمرین می‌دادن. چون از نظر یونانی‌ها، ترس از شکست دشمن واقعی عملکرد بود. نه عضله‌ی ضعیف. نه کمبود استعداد. بلکه ترس. برای همین با روشی تمرین می‌کردن به اسم پروکاتالپسیس — یه آیین ذهنی انقدر قوی که بعداً گفتن «مزیت ناعادلانه» می‌ده و ممنوعش کردن. ورزشکارها این‌طوری توصیفش می‌کردن : «لحظه‌ای که آینده دیگه ترسناک نبود.» این‌جوری کار می‌کرد : شب قبل مسابقه، ورزشکار یه کار عجیب می‌کرد، شکست خوردنش رو تصور می‌کرد. کامل. واضح. دردناک. بدون بهونه. نه برای ناامید شدن. نه برای فرو رفتن تو منفی‌بافی. برای اینکه قدرت ترس رو خالی کنه. چون یونانی‌ها باور داشتن از چیزی که قبولش کردی دیگه نمی‌ترسی. بعد مرحله دوم می‌اومد — بخشی که این آیین رو معروف کرد: بعد از تصور شکست، ورزشکار تنها تو سکوت می‌ایستاد و یه جمله رو تکرار می‌کرد تا وقتی بدنش باورش کنه: «بعد از ترس، شکل واقعی من باقی می‌مونه.» باورشون این بود که این جمله هویت واقعی که پشت ایگو(غرور)، انتظارات، و قضاوت خیالی بقیه قایم شده رو، آشکار می‌کنه. و یه چیز عجیب اتفاق می‌افتاد: ورزشکارها عمیق‌تر می‌خوابیدن، روان‌تر حرکت می‌کردن، و با آرامشی رقابت می‌کردن که تقریباً دست‌نیافتنی بود. بعدها روان‌شناسی مدرن تأییدش کرد: وقتی بدترین نتیجه ممکن رو واضح تو ذهنت تجربه می‌کنی و ذهنی ازش جون سالم به در می‌بری، مغز واکنش ترسش نسبت به اون موقعیت کم می‌شه. امروز بهش می‌گن: «بازسازی مواجهه‌ای». یونانی‌ها بهش می‌گفتن: «برگشتن به خودت قبل از اینکه دنیا دخالت کنه.» دفعه بعد که ترس سینت رو سفت کرد، امتحانش کن. شکست رو برای شصت ثانیه بپذیر. بعد اون جمله رو بگو. ممکنه حس کنی یه چیز خیلی قدیمی داره تو وجودت بیدار می‌شه. جات بودم این پ.یجو گم نمی‌کردم، چیزایی رو می‌فهمی که کسی بهت نمیگه. #creatorsearchinsights #گمشو_برو_فوریو #foryou #گمشو_برو_فوریو_روانی_بچ
Ecstacy Slowed| Nikki Freeman| #nikkifreeman #obsession #obsessionedit #indenavarrette #viral #fyp #edit #fyppppppppppppppppppppppp | Ib: My Father @ae.alchemy | I love This Song With Her|
Ecstacy Slowed| Nikki Freeman| #nikkifreeman #obsession #obsessionedit #indenavarrette #viral #fyp #edit #fyppppppppppppppppppppppp | Ib: My Father @ae.alchemy | I love This Song With Her|

About

Legal