1. Home
  2. Detail

@phresta: #superacao #motivacao #reflexão #inspiracao

phresta
phresta
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 16 May 2026 23:03:29 GMT
166890
12710
22
3135

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.72MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.96MB) Watermark .mp4 (3.94MB) Music .mp3

Comments

nandosantos210997
NANDO SANTOS :
DEUS E MINHA MÃEZINHA 🥰😎🙏
2026-05-18 17:14:59
14
lm.lira
Daiane moreno :
Ser grata sempre 🙏
2026-05-19 01:15:16
2
motivacionalreel
Ensinamento diário 📝 :
Pedrada!!
2026-05-23 18:26:54
1
jandira.org
jandira~ :
e assim mesmo
2026-05-22 02:00:55
1
crislene.almeida5
Crys :
deus minha mãozinha❤️
2026-06-04 21:10:04
0
aldineto.gomes
Aldineto Gomes :
Realidade
2026-05-21 23:35:32
0
alessandra.silva1176
Alessandra Silva :
só ouvi verdades
2026-05-18 18:22:48
1
veronicaalvesdossantos
Veronica Alves :
verdade
2026-05-20 23:37:43
2
roseanecastro80
roseanecastro80 :
Forte!🔥
2026-05-18 22:27:32
1
eulidisouzaa
Lidi Souza :
Simmm
2026-05-18 21:53:30
1
rosangelarodrigues888
Rosângela Rodrigues :
Ser grata sempre
2026-05-19 13:06:02
0
miltiane
miltiane e ryan❤️ :
vdd
2026-05-18 20:42:38
1
raissas.p
Raíssa Padilha :
Minha mãe ❤️
2026-05-19 17:03:20
0
jeanemartinsofficial
jeanemartinsofficial :
Verdade 🙏
2026-05-20 00:11:35
1
jussaraoficial6
Jússara Leal leão :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-05-17 13:49:03
1
euthiagodesouza
Thiago de Souza :
🥰🥰🥰
2026-05-16 23:16:39
1
brunavieiramoreiraa
Bruna Moreira 🪶🇧🇷 :
...
2026-05-19 01:04:27
0
erisneuda38
ERISNEUDA :
🙏🙏🙏
2026-05-18 18:53:26
0
gabrielaferreira78
Gabriela :
🙏🏻❤️
2026-06-18 00:16:26
0
To see more videos from user @phresta, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#loretoperalta #fype
#loretoperalta #fype
#CapCut #fypシ゚viral
#CapCut #fypシ゚viral
Messi Solo dribbling #messi #lionelmessi #goat #football #fyy
Messi Solo dribbling #messi #lionelmessi #goat #football #fyy
Ngilangin rasa suka ke seseorang itu emang nggak bisa langsung “mati” gitu aja, tapi bisa dilatih pelan-pelan. Intinya: kamu harus berhenti ngasih “bahan bakar” ke rasa itu. Ini cara yang biasanya ampuh: 1. Stop kontak & stalking Setiap kali kamu cek IG, WA, atau kepoin kabarnya, otakmu bakal ke-trigger lagi buat inget dia. Unfollow, mute, hapus chat kalau perlu. _Out of sight, out of mind_ beneran kerja. 2. Berhenti idealisasi Otak suka bikin versi “dia yang sempurna” di kepala. Coba inget lagi hal-hal yang bikin kamu kesel, nggak cocok, atau alasan kenapa nggak jalan. Dia manusia biasa, bukan karakter drakor. 3. Arahkan energi ke hal lain Rasa suka itu energi. Kalau nggak disalurin, dia muter-muter di kepala. Sibukin diri: kerja proyek, olahraga, belajar skill baru, nongkrong sama temen. Makin sibuk, makin kecil ruang buat mikirin dia. 4. Batasi waktu “galau” Boleh sedih dan mikirin dia, tapi kasih batas. Misal: “oke aku boleh sedih 20 menit habis itu udahan”. Kalau ditahan terus malah makin susah lepas. 5. Ingat alasan kenapa kamu mau lepas Tulis alasanmu: biar nggak sakit hati lagi, biar fokus ke diri sendiri, karena dia nggak baik buat kamu. Baca lagi tiap kali kangen muncul. 6. Kasih waktu Nggak ada yang namanya instan. Biasanya butuh 1-3 bulan buat rasa itu bener-bener reda, tergantung seberapa dalam. Sabar sama prosesnya. --- Yang paling berat itu 2 minggu pertama. Setelah itu bakal makin enteng. #fyppppppppppppppppppppppp #katakataanimek #wibu #animesad #katakataanime
Ngilangin rasa suka ke seseorang itu emang nggak bisa langsung “mati” gitu aja, tapi bisa dilatih pelan-pelan. Intinya: kamu harus berhenti ngasih “bahan bakar” ke rasa itu. Ini cara yang biasanya ampuh: 1. Stop kontak & stalking Setiap kali kamu cek IG, WA, atau kepoin kabarnya, otakmu bakal ke-trigger lagi buat inget dia. Unfollow, mute, hapus chat kalau perlu. _Out of sight, out of mind_ beneran kerja. 2. Berhenti idealisasi Otak suka bikin versi “dia yang sempurna” di kepala. Coba inget lagi hal-hal yang bikin kamu kesel, nggak cocok, atau alasan kenapa nggak jalan. Dia manusia biasa, bukan karakter drakor. 3. Arahkan energi ke hal lain Rasa suka itu energi. Kalau nggak disalurin, dia muter-muter di kepala. Sibukin diri: kerja proyek, olahraga, belajar skill baru, nongkrong sama temen. Makin sibuk, makin kecil ruang buat mikirin dia. 4. Batasi waktu “galau” Boleh sedih dan mikirin dia, tapi kasih batas. Misal: “oke aku boleh sedih 20 menit habis itu udahan”. Kalau ditahan terus malah makin susah lepas. 5. Ingat alasan kenapa kamu mau lepas Tulis alasanmu: biar nggak sakit hati lagi, biar fokus ke diri sendiri, karena dia nggak baik buat kamu. Baca lagi tiap kali kangen muncul. 6. Kasih waktu Nggak ada yang namanya instan. Biasanya butuh 1-3 bulan buat rasa itu bener-bener reda, tergantung seberapa dalam. Sabar sama prosesnya. --- Yang paling berat itu 2 minggu pertama. Setelah itu bakal makin enteng. #fyppppppppppppppppppppppp #katakataanimek #wibu #animesad #katakataanime
زيـَنب تگـول چنـت مـِدللة بيـَن ثنـيـَن، واليـَله لا عبـَاس يمي ولا لحسـَين😔 .#أبا_الفضل_العباس #ياأباعبدالله #باسم_الكربلائي #قصائد_حسينية #مالي_خلق_احط_هاشتاقات
زيـَنب تگـول چنـت مـِدللة بيـَن ثنـيـَن، واليـَله لا عبـَاس يمي ولا لحسـَين😔 .#أبا_الفضل_العباس #ياأباعبدالله #باسم_الكربلائي #قصائد_حسينية #مالي_خلق_احط_هاشتاقات
Bas tera sath ho Chahe Joh bat ho there kehne SE karjayeenge hum mar jaayenge #arijitsingh #fyp #bollywoodsong #hindisong #unfreezemyaccount
Bas tera sath ho Chahe Joh bat ho there kehne SE karjayeenge hum mar jaayenge #arijitsingh #fyp #bollywoodsong #hindisong #unfreezemyaccount

About

Legal