@tienich360.vn: Nuôi dưỡng bộ não #thoiquen #nhansac #suckhoe #tuduy #nhanthuc

Tiện ích 360
Tiện ích 360
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 17 May 2026 04:54:14 GMT
873829
120235
195
13824

Music

Download

Comments

fleehoingu
sợ grakk thật😔 :
ngủ trc 11h giảm ăn ĐƯỜNG NHÉ NHỚ LÀ GIẢM ĂN ĐƯỜNG t cai đường cai lọ cai thức thì cảm giác nó tỉnh hẵn
2026-05-17 12:50:35
3375
helobaby07
Hâm và vô tư -)) :
Tất cả là tại cái điện thoại
2026-05-17 16:39:44
822
oairoger_senpai
★Заниматься любовью с Роджером :
ê sợ ngủ rồi nó thải kiến thức vừa học ra😞💔
2026-05-17 12:09:30
744
vanmaihuong07
Văn Mai Hương :
SỐNG HÀ KHẮC VỚI BẢN THÂN LÊN!! Mình khuyên thật!! Còn trẻ, tập trung phát triển bản thân! Yêu bản thân là chăm mình, nhưng không phải buông thả, ăn thả cửa, lười biếng, hay áp lực tí là bỏ. Yêu bản thân là sống kỷ luật: học hỏi, đổi mới, mạnh mẽ lên! Đừng để bản thân đi học đi làm về rồi nằm ườn ra, không giao lưu với xã hội. Đặt mục tiêu, đọc sách, tập gym, học skill mới, đặc biệt là giao tiếp ấy. Không biết giao tiếp nên bị hiểu lầm bao nhiêu lần rồi bạn không thấy à! Biến mỗi ngày thành cơ hội để thành phiên bản xịn hơn! Gần đây mình còn đang học để nâng cao EQ trong giao tiếp, để cải thiện các mối quan hệ và nâng cao chất lượng làm việc, thấy rõ là cách mình nói chuyện và kết nối với mọi người cũng khác hẳn luôn. Người hướng nội ơi, bạn phải biết giao tiếp đi thôi. Bạn nào cần mình chỉ cho 🥰🥰
2026-05-18 17:09:52
87
minh.dinh293
Hiền và nhiều tài :
"tại cái điện thoại đấy"
2026-05-17 14:12:19
171
hoangtham1610
𝙃𝙤𝙖̀𝙣𝙜 𝙏𝙝𝙖́𝙢 💫✨ :
Có bạn nào lúc xem video kiểu tips , truyền động lực v,v.. thì thấy rất có hứng, nghĩ mình có thể làm được. Nhưng khi bắt tay vào làm thì được một chút là thấy chán, rồi lại bỏ không? Thật ra , động lực chỉ dựa vào ngoại cảnh chỉ là động lực nhất thời. Tốt hơn động lực là kỉ luật. Nhưng làm thế nào để duy trì kỉ luật ? Kỉ luật bắt nguồn từ việc có mục tiêu đủ lớn và rõ ràng. Bản thân không thể cố gắng làm điều gì đó nếu bản thân không hiểu nó có ý nghĩa gì với mình. Nếu bạn đang cố gắng thay đổi bản thân, nhưng cảm thấy mình chỉ cố được một chút , khó khăn một chút rồi lại bỏ thì mình có một bài test dành cho các b từ 21-39 tuổi, giúp các bạn nhìn sâu để hiểu rõ bản thân, từ đó có thể tìm ra mục tiêu, định hướng một cách rõ ràng, ý nghĩa. Bạn nào quan tâm ib mình share cho nha, free all
2026-05-18 05:47:43
12
cuk_212
? :
ê nha, đứa nào ngủ trưa quá giờ trưa thì cẩn thận nó ko tốt đâu
2026-05-17 14:01:33
45
_idgaf._20
ugh. :
bay oi t bt là ph ngủ sớm nhma ng t k ngủ đc bay oi cs cách j k?
2026-06-01 11:03:48
2
kittywannafly07
KittyWannaFly :
ngủ đủ giấc và ăn thêm cá biển :v
2026-05-17 11:07:25
69
ktuyen_sro
Nờ Pê Cê :
chơi sudoku🥰
2026-05-17 10:55:34
38
fish7226
Mất gốc tiếng em!ㆁωㆁ💕 :
2k11 nên ngủ trước 12h ko mn
2026-05-20 10:57:49
0
nguyenngocannhien00
An Nhiên :
2:27 xem tt
2026-05-17 19:27:54
7
linhnghiem561
hotachi :
xem video của bạn chính là clip ngắn đấy
2026-05-25 05:48:14
0
justcallmevan_w
Vawn :
với cái mô hình xã hội sinh hoạt như hiện tại thì việc bỏ điện thoại sau 10h30 tối là gần như bất khả thi ấy=))
2026-05-17 16:36:24
6
usagi9727
Nhất Tâm Hướng Phật :
ê có ai giúp tóm tắt hộ ko a
2026-05-18 02:33:16
11
thaibaogg
bbuipel :
giờ cứu còn kịp ko 🥺
2026-06-04 16:58:08
1
27_th11_02
🐽 :
những người bị ADHD như mình mới hiểu nó khó thế nào 😭
2026-05-18 14:55:17
5
kitlee262
Traidep sigma 🥵👄 ☆ミ :
Đang xem lúc 2h rưỡi sáng 🐧
2026-06-11 19:40:04
1
_lamnhuthuy
Huy Thiếu NaCl 🇻🇳 :
1. ngủ đủ ngủ ngon ngủ sâu 2. ăn uống đủ dd, giảm đường 3. hạn chế ngồi lâu, tập thể dục 4. kiểm soát dùng đt 5. ăn nhiều thực phẩm màu đen
2026-05-19 05:57:13
9
aihoir17
Haramball :
Nuts
2026-05-18 14:57:34
1
muon.uoc.nguyen
Chí Phèo 🤢 :
tim và đợi khi nào đó cần xem lại
2026-05-19 03:18:25
3
inmeosan
🍄 :
tui thì ngược lại, càng ngủ t càng chậm. đêm mà k ngủ sáng hôm sau t làm đc x2 😭
2026-05-17 23:28:13
2
cuc.sng.nh80
Cuộc sống như 🆑️❓ :
wow so efficient ( trình độ B1 vẫn gà )
2026-05-23 08:26:29
1
longbapnek
Long bắp :
thế t đang xem video j😶🥀
2026-05-21 11:10:31
2
mymeomei
meowmeow :
01:02 xem tiktok
2026-05-17 18:03:10
4
To see more videos from user @tienich360.vn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About