@1phuttutam: Có những thời điểm trong đời... bạn sẽ chợt nhận ra mình không còn tha thiết với những đám đông ồn ào, hay những mối quan hệ mông lung không rõ ràng. Đó là lúc... bạn thực sự trưởng thành. Người ta thường phán xét phụ nữ là thực dụng khi chỉ bận tâm đến việc kiếm tiền và làm đẹp. Nhưng chỉ khi đi qua đủ những vấp ngã, bạn mới thấu hiểu... rốt cuộc, chỉ có sức khỏe, nhan sắc do mình tự chăm chút, và những đồng tiền do chính tay mình làm ra, mới là thứ mang lại cảm giác an toàn tuyệt đối. Còn lại... cô đơn không hề đáng sợ. Cô đơn là khoảng lặng để bạn được trả lại sự tự do. Là lúc bạn được tháo xuống lớp mặt nạ gồng mình ngoài xã hội, để tĩnh tâm và tự ôm ấp lấy chính mình. Quỹ thời gian của chúng ta hữu hạn lắm. Đừng vung phí nó cho những người không thể nắm giữ, hay những đoạn tình cảm vắt kiệt sự bình yên của bạn. Tuổi trẻ, chúng ta dễ rung động vì một vài lời đường mật. Nhưng khi đã bước qua một độ tuổi nhất định... thứ ta cần không phải là những cơn bão lòng, mà là một mặt hồ tĩnh lặng. Ta tự động thu vén lại những mong cầu viển vông, chỉ để đổi lấy hai chữ tâm an. Thích... là thứ cảm xúc rất dễ sinh ra và cũng dễ lụi tàn. Nhưng thiên vị... lại là sự ưu tiên độc nhất. Phụ nữ dù độc lập đến đâu, sâu thẳm bên trong vẫn luôn khao khát trở thành ngoại lệ của một ai đó. Một người nói được, làm được. Một người cho bạn sự vững chãi để không bao giờ phải ngoảnh lại hoài nghi. Nếu bạn vô tình dừng lại ở video này... mong bạn từ nay về sau, hãy sống cuộc đời vì chính mình. Yêu thương bản thân mình thật tốt. Thế giới ngoài kia dẫu có xô bồ... mong bạn, một đời tâm an. #phatphapnhiemmau #buongbo #chualanh
1 Phút Tu Tâm
Region: VN
Sunday 17 May 2026 08:14:18 GMT
Music
Download
Comments
Nguyễn Liên :
rất thích một câu hp trong cô đơn
2026-05-20 00:52:01
46
Nhật lệ :
Chỉ là không còn được ai qtam không còn ai tốt để chia sẻ, thì một mình phải gồng mình lên để mạnh mẽ thôi. Chứ một mình chưa bao giờ là ổn nhé.
2026-05-20 02:07:10
18
Cao Hương 95 :
Mình dg làm đc rồi kakak
2026-05-18 00:02:27
20
lienpham_1993 :
33tuổi đã đạt tới cảnh giới đó....vừa xinh đẹp nên mỗi ngày vừa tự kiếm được ra tiền và tự hưởng cho những vất vả đã qua....cảm thấy hạnh phúc với hiện tại,tự lập-và tâm an,k qtam những thứ k đáng qtam,càng ngày càng yêu bản thân mình
2026-05-21 16:24:47
13
Baby 93 🇻🇳 :
Càng ngày càng thấy yêu bản thân hơn . Giờ đàn ông có hay k , k còn quan trọng . Có tiền và xinh đẹp là quan trọng nhất .
2026-06-12 00:16:04
12
Hồng Tiên🌸 :
Chỉ muốn kiếm tiền, thích tiền
2026-06-16 11:49:00
2
Hướng về phật pháp :
con 32t đã yêu bản thân mình..k yêu ai ngoài con và cha mẹ đẻ..bạn đời con cũng nhớ .bởi đau đớn đủ sẽ tự buông.37t con gặp tri kỷ .họ lại thương con chân thật.và con cũng k yêu họ,ngược lại họ lại thương con rất nhiều
2026-06-17 00:34:04
3
Huyền Trang :
cảm ơn bn thân đã cố gắng chinh minh🙏🙏🙏
2026-06-01 21:23:56
2
Quý Cô Sống Đẹp :
làm đẹp kiếm tiền và tập cô đơn
2026-06-15 01:28:01
2
Nhiên An :
có don
2026-06-21 16:57:54
1
Nhungnhung :
quá hay phụ nữ phải nhớ nhé các chị em
2026-06-06 12:49:35
3
Trường thịnh ❤️😘😘😘 :
Mình cũng đã làm được rồi. Giờ luôn vv 🥰
2026-06-19 01:48:40
2
Lê Bela :
trên đời này . có mình mới có thế giới nên cứ để thuận theo tự nhiên.
2026-06-15 23:25:02
2
không cảm xúc. :
đang cô đơn và ko yêu thêm aii
2026-06-15 23:36:07
3
vv :
chuẩn lắm nha🥰
2026-05-29 05:13:29
2
💫phương1188💫 :
cô đơn và bình yên
2026-06-03 14:35:57
2
Nguyễn Huyền :
1 mình vẫn ổn,vẫn thích 1 mình thấy bình an và thoải mái
2026-06-16 04:47:18
3
Diệu Ngọc 💗Trường Chay💗 :
Thà cô đơn mà hạnh phúc ..Còn Hơn ở bên một người mà luôn thấy cô đơn hehe😂😂😂nh.ức đầu...một mình vẫn ổn😂😂😂
2026-06-18 04:51:59
1
PHƯỢNG HOÀNG :
mik đang ở giai đoạn này
2026-06-07 09:58:14
1
diepanhtran @ :
hom nay e đọc ma nge thấm qua , e đang sống như vay , e k còn như truoc .qua bao nhieu thăng trầm tất cả la mot bài hoc , giờ đay muon song chậm lai thoi
2026-06-15 01:20:25
1
Thùy Sống Lành 🍀 :
Cám ơn🥰
2026-05-27 05:20:03
1
Bi Bò ❤ :
cảm ớn nhé
2026-06-17 15:08:04
1
Quỳnh Nga6868 :
đang tân hưởng cô đơn
2026-06-03 19:25:10
1
Mimi Chan :
Mấy bồ ơi, trước khi để ai đó iu mình hãy học iu mình trước. Thật sự là khi mình bắt đầu nghiêm túc với việc phát triển bản thân thì mọi thứ xung quanh cũng dần thay đổi.
Mỗi ngày mình dành 1 thời gian cố định để học thêm kỹ năng, rồi làm điều mình thích và tập thể dục. Tự nhiên thấy mỗi ngày trôi qua giá trị hơn hẳn.
Điều mình nhận ra rõ nhất là bản thân mình hôm nay tốt hơn mình của ngày hôm qua, dù còn nhiều thiếu sót nhưng mình biết mình không yếu kém mãi. Và mình cũng thấy là mình cũng thu hút được những người tích cực và cơ hội tốt hơn. Công việc trôi chảy hơn, các mối quan hệ cũng dễ chịu hơn nhiều ❤️Gần đây mình còn tìm hiểu thêm về EQ, MBTI trong giao tiếp để hiểu người khác và kết nối tốt hơn, thấy hiệu quả rõ luôn.
Bạn nào cũng đang muốn cải thiện bản thân mà chưa biết bắt đầu từ đâu thì mình có thể share vài thứ mình đang học, miễn phí nha ✨
2026-06-27 12:02:20
1
Bảo Ngọc :
cô đơn cũng là một hp
2026-06-07 06:46:14
1
To see more videos from user @1phuttutam, please go to the Tikwm
homepage.