@lubovision: готовить тирамису в 2 часа ночи >>> Точное КБЖУ указала в конце видео✨🤌 у меня получилось 1,2 кг торта:) Можно вообще заморочиться и найти еще и пп савоярди без сахара, но так тоже супер! ИНГРЕДИЕНТЫ: •600 г протеинового ванильного пудинга • 360 г мягкого творога • ванилин / корица / сахзам по вкусу •200 г печенья савоярди • 600 мл кофе (просто растворимого) • 2 ложки какао для посыпки #рецепт #ппрецепты #низкокалорийно #белковыерецепты #десерт

ЛЮБОВЬ💌 |ТГК: это любовь

Open In TikTok:

Region: NL

Sunday 17 May 2026 11:49:35 GMT

99660

8446

584

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.81MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.99MB) Watermark .mp4 (4.9MB) Music .mp3

Comments

pitata_ki :

Можно попробовать, тирамису я любила до того, как на велгии эко не стала худеть, с ней тяга к сладкому пропала совсем..

2026-05-19 14:34:40

Ronnie :

это на всю тарелку чтоли 135 кк?

2026-05-19 08:44:25

𝗮𝗹𝟯 :

захотела кушать

2026-05-17 11:56:46

𝒌 :

Молоком можно заменить кофе?

2026-05-17 23:29:31

antshk :

а как так мало, если в печенье савоярди 370 кк на 100гр или у вас пп их вариант?

2026-05-19 14:48:22

Sweety :

«…который похож на торт, а не на творожную мешанину» тем временем она делает крем из творога:

2026-05-17 23:59:31

223

mila_kiss6 :

вау! забрала себе, буду готовить на выходных, и в калораж на тирзетте идеально впишется

2026-05-19 04:16:35

.ᴠɪғɪx¡˚🐙₊ :

кбжу в конце на 100г?

2026-05-18 14:22:31

reflection.kd :

135кк это на 100гр или весь?

2026-05-18 13:04:12

𝑚𝑖𝑖𝑟𝑎 :

@Анна Shen

2026-05-28 08:52:12

To see more videos from user @lubovision, please go to the Tikwm homepage.