انا تنتمشى مور العشا و مؤخرا اصبح عندؤ ي سكر الصيام عادي جدا
2026-05-18 00:41:26
3
🐋♓️🐋 :
دوختونا ش كيقول الصبح ش كيقول العشية
انا كنعملها قبل الفطور ساعة ديال المشي الهرولة
2026-05-17 15:58:38
8
khadija :
الله يحفظك ابنتي عندي السكر وكضرني ركبتي ومشيت عند اختيصاصية ديال الروماتيزم ونسيت مسولتهاش واش ندير رياضة المشي ولا
2026-06-13 20:49:32
1
ماهر علي :
شكرا لك دكتور انا تندير الرياضة مع 3العشية في قاعة رياضية والحمد لله غير واش نتغدى او لا نصيحة منك دكتور وشكرا
2026-05-22 18:06:08
1
Fatima Eddourti :
جزاك الله خيرا على هاد النصائح الطبية
انا كنتمشى صباح وفي الحقيقة عمرني ما عبرت منين كنرجع غنجرب نمشي في العشية ونعبر ونجاوبك ان شاءالله
2026-05-17 14:38:32
3
أم خولة :
احسن وقت هو المساء
2026-05-18 15:44:20
3
ilham :
انا ناكل نشويات او سكريات نخرج نتمشى سالينا
2026-05-18 16:06:53
2
$غــانــي $ :
احسن فترة المساء عن تجربة
2026-05-18 19:25:39
0
سعيدة 🇲🇦😇🍒 :
شي يقول صباح شي يقول العشيه العلم لله ؟؟؟
2026-05-17 21:29:34
4
youssef :
أنا بعد الوجبة الرءيسية يعني فالعشية ف6h30. باش ينقص السكر بالليل
2026-05-18 11:42:08
2
asmaa emirates shop🇦🇪 :
شكرا على المعلومة عندي سؤال من فضلك ماما مريضة سكري نوع ثاني و من اسبوع تقريبا قررت تعمل ريجيم و تتخلى عن الكينة و تتمشى كل يوم مع مراقبة السكر و الحمد لله لحد الان غادة مزيان
2026-05-18 16:26:17
2
user765709721 :
herna
2026-05-18 14:33:00
1
malak1234 :
المساء احسن بكثير
2026-05-18 13:41:14
1
hamid Abiri :
تماما،عندي تجربة على نفسي،كلامك صحيح،واول مرة شي واحد كيتغق معايا
2026-05-18 00:20:21
1
Alfredmar :
المساء بعد العصر
2026-05-18 13:21:13
1
الجنة تحت أقدام الأمهات :
أنا غدي نديرها في الصباح لأن كلام الأطباء اتضح أنه عكس النصائح
2026-05-19 13:09:30
0
salam salam :
كنتعشا بعد ساعتين كنعبر كنلقا1:20 كنعس فالصباح قبل الفطور كنلقاه طالع 1:33 علاش؟
2026-05-18 07:26:57
1
fifimarrakchia :
Sbah
2026-05-18 13:46:59
1
user3769630246529 :
السلام عليكم انا كنتمشى في الصباح و كنلقاه طالع
2026-06-28 09:21:07
0
Chatbi Khadija :
انا كنستعملو المشي مع المغرب❤️❤️❤️❤️👌🤲🙏😘
2026-05-24 10:37:20
0
نور و ذكر 🗯💓 :
انا كنت تنديرها صباح قبل الفطور..الخزان نزل ..مؤخرا وليت تنتمشى عشية..الخزان زاد شوية
2026-06-13 23:24:46
0
Prof Daoual ******Saadati biad :
شكرا دكتورة...
السؤال المطروح...اذا لم يتوفر مكان آمن للمشي مساءا...او قاعة رياضة....
فهل يمكن القيام بذلك داخل البيت؟ وماهيي التمارين تحديدا التي تنصحيننا بها ؟
.
2026-06-12 07:02:51
0
Nourنور :
انا عاد عرفت عندي سكر مرتفع والخزان ولكن ماكنتمشاش ماعنديش الوقت خدمة دار شقى واللهما كنلقى الوقت واش الريجيم ودواء كافي
2026-06-30 17:46:15
0
Jalal Madkouri :
سلام دكتورة عفاك أين تتواجد العيادة
2026-05-29 15:58:20
0
samir :
رياضه في العشيه سكور كيتيح.
2026-05-19 00:47:28
0
To see more videos from user @endocrino_abir_tahri, please go to the Tikwm
homepage.