@jojofitness241: Préparation Milkshak 1000Kcal pour prise de masse. Ingrédients : 1 sachet de 50g de cerelac, 2 bananes, 50Cl de lait, 30g de Flocons d’avoine, 40g de beurre de cacahuètes. Si vous avez des difficultés à prendre du poids croyez moi ce Milkshake est la solution. #motivation #motivation #milkshake #prisedemasse
Jojo Fitness
Region: AT
Sunday 17 May 2026 14:41:50 GMT
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Comments
euphoriakembo :
On peut conserver au frais??
2026-10-07 19:42:04
3
M_off🥷🏾 :
C’est argent j’ai pas sinon çà là c’est koi ?
2026-06-22 11:59:54
9
Jo.-.sue_fx :
C’est obligé de faire du sport si on veut le consommer ?
2026-06-30 20:56:18
5
Tour de contrôle :
Salut, c'est obligé de le boire tous les jours ?
2026-06-10 11:42:36
7
paml_5 :
le sucre du cerelac n'a pas d'effet secondaire. svp. merci
2026-07-14 10:18:24
1
Fankam Jordan :
si on a pas de mixeur on peux juste mélanger et consommer directement ?
2026-06-28 16:14:42
1
Serviteur🙏 :
il m'arrive d'ajouter du miel dedans. Positif ou négatif ?
2026-06-10 06:36:46
2
Seafoodboil_libreville :
Mon shakers prise de masse : pâte d’arachide, lait entier (le plus calorique), quaker, banane douce, miel, dattes
2026-06-24 00:43:59
3
saintlm0 :
C’est matin et soir ?
2026-06-06 21:19:05
1
Atidiany _Motivation😎👍🏾 :
merci frère tes vidéos sont intéressantes je m'abonne ou je peux trouver la machine
2026-07-03 14:58:16
1
MarieDésirée :
tu es beau hein
2026-06-26 20:53:52
1
I am unique :
moi je fais le mélange sans le lait, le lait me ballonne le ventre . svp le remplace quoi ar le lait. merci
2026-06-10 00:16:47
1
ياسمين🧕🏾🫦. :
Boire après ou avant de faire le sport ?
2026-06-11 21:39:52
2
Bellingham :
Tu n’a jamais utiliser les compléments alimentaires?
2026-06-01 11:05:31
1
Princesse 👸🏽👑 :
Slt avec quoi on peut remplacer la pâte d’arachide svp?
2026-06-30 05:44:57
1
BUDJA ELOA🐆🇨🇩 :
On peut remplacer le beurre de cacahuète par quoiiii ?
2026-07-05 01:09:11
1
Davido😎 :
les glucides ils sont explosés du coup
2026-06-13 03:22:46
1
L’original Demba LelOon 🥷🏿 :
Merci pour l’astuce
2026-06-04 15:46:29
0
Samuel Issa :
😳😳😳 mais tu n'es plus en sèche ? je n'arrive pas à comprendre tes objectifs
2026-05-17 15:11:37
1
PRIMEFORM NUTRITION :
Très bon shake champion, avec 1 ou 2 scoop de Whey et un de créatine ça boost énormément les résultats.🤝 Très belle vidéo
2026-06-14 13:45:04
1
FEMME, au féminin :
est-ce que ça a bon goût même ?
2026-05-17 16:36:11
0
Rudy-Taylor NGUIMBI NGUIMBI :
je vais le faire
2026-05-30 19:57:04
1
Sara Nz :
et nous qui voulons maigrir là ? 😪
2026-05-17 16:32:12
1
Mich immo :
Merciiiiii😍😍😍😍
2026-07-15 21:06:38
1
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