Что за бред, делайте забегания, треугольник, борцовский мост, все остальное бред
2026-05-19 20:58:32
4
летаргия :
Гоша Миллер
2026-05-17 20:51:27
1
dobrodetel :
о брат по аве
2026-05-18 05:06:30
2
💎 :
чето хрустнуло
2026-05-18 05:28:17
5
Серый :
мне 13 и у меня шея как у 2
2026-05-20 14:51:16
0
гений :
набрал мышечной массы, поменял освещение и дал бесполезные упражнения
2026-05-18 18:40:31
5
ٕ :
представляю как будут смотреть на тебя когда будешь делать 2 тренировку
2026-05-18 04:37:27
1
cpsj_444 :
привет гипертонус мышц
2026-06-15 12:39:13
0
Мүбарак Мақсат :
Сразу с весом не начинайте лучше будет борцовский мост
2026-05-22 23:41:22
0
peach :
Как сделать самодельный упряж для шеи?
2026-05-17 21:01:55
0
samdo-в сердце :
такие же обои
2026-07-07 12:15:27
0
Ramzan_Kadirov_Official✓ :
борцовский мост самое лучшее упражнение на шею
2026-05-20 13:58:24
1
x999 • Подписки :
Сколько раз в неделю качать шею?
2026-05-17 21:35:41
9
FRzzII :
никогда не качайте шею более 10 минут, тем более с грузом
2026-05-18 15:10:14
103
🌧 :
без гантели никак?
2026-07-15 17:04:10
0
𝘽𝙞𝙡𝙡_𝙕𝙯𝙯 :
Зависит от строения черепа и прикуса если что
2026-05-18 03:49:12
0
. :
у меня итак шея крепкая и без этого но это красиво
2026-05-18 18:21:34
0
N :
В чем разница между 1 и 2
2026-06-08 12:05:06
1
vladik :
просто стал суше и напряг шею, ВСË
2026-06-22 11:38:26
0
Flem1x.pc :
Можно первые упражнения делать на краю дивана так как кровь переливается в голову она становиться тяжелее да можно работать с блинами но зачем когда даже так сложно идет после 5 минут
2026-06-01 21:48:21
0
_lis_rouge_ :
А девушке подойдут такие тренировки?
2026-05-20 13:24:45
0
To see more videos from user @2imofey, please go to the Tikwm
homepage.