@ramalastar135: Ingrédients (pour 3 à 4 personnes) 500 g de viande de bœuf émincé 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 carottes 1 gros oignon 2 gousses d’ail 1 petit morceau de gingembre 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de ketchup 1 cuillère à café de piment ou paprika épicé 1 cube d’assaisonnement Sel et poivre Huile pour cuisson Persil ou feuille d'oignons pour décorer Préparation: 1. Préparer les ingrédients Coupez le bœuf en fines lamelles. Découpez les poivrons et les carottes en bâtonnets. Émincez l’oignon. Hachez l’ail et le gingembre. 2. Assaisonner le bœuf Dans un bol, mélangez : le bœuf, la sauce soja, le ketchup, le piment, un peu de sel, le cube émietté. Laissez mariner 15 minutes. 3. Cuire le bœuf Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle. Faites revenir le bœuf à feu vif pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Retirez-le et réservez. 4. Sauter les légumes Dans la même poêle, ajoutez un peu d’huile si besoin. Faites revenir l’oignon, l’ail et le gingembre. Ajoutez les carottes puis les poivrons. Faites sauter 5 minutes pour garder les légumes légèrement croquants. 5. Mélanger Remettez le bœuf dans la poêle. Mélangez bien et laissez cuire encore 2 à 3 minutes. 6. Service Servez chaud avec : Attiéké, du pain, du riz, des frites, ou des nouilles sautées. Bon appétit 😊

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Sunday 17 May 2026 17:57:48 GMT
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glory.shop07manasse
Glory Shop :
chic
2026-05-28 20:12:31
1
gic.service2
GIC SERVICE :
👌👌 j'imagine le goût de ça 🤪🤪 toujours au top 👌👍
2026-06-16 20:50:28
1
mlembolis
PrayWith Liza :
Nice food 👌🫶
2026-05-17 19:11:27
3
namissa.sissoko2
Namissa Sissoko :
2z
2026-07-04 11:35:07
1
mg.pembe0
✨🌺deux fois mère d garçon 🌺 :
Nice❤️
2026-06-08 16:56:28
1
grasline75
Gra fille de Hlacongolaise❤️ :
Délicieux
2026-06-08 16:44:20
1
livewellproduct
Bibi Boss :
yummy yummy
2026-05-30 02:34:05
0
timfa.la.dopte2
Timfa la dopte :
jolie
2026-06-18 14:46:21
1
awa.kanat4
Awa Kanaté :
🥰🥰🥰
2026-06-18 08:15:47
1
livewellproduct
Bibi Boss :
👍👍👍👍👍👍
2026-06-23 22:41:52
1
user636219077825
user636219077825 :
🥰
2026-05-19 12:54:45
0
sompofbfo3z
sompofbfo3z :
🤑🤑🤑
2026-05-18 18:35:16
3
tiessessevarcha
tiessessevarcha🇨🇬 12avril 🎉 :
🥰
2026-06-09 07:32:22
1
user6855346795235
user6855346795235 :
😁😁😁
2026-08-10 13:06:39
0
andrse.vilsaint
Andrèse Vilsaint :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😁😁😁😁😁😁😁😁🥰🥰
2026-08-12 01:11:49
1
affoina
Miss kone :
❤️❤️❤️
2026-09-17 18:50:54
1
nematou764
nematou :
🥰🥰🥰
2026-05-26 17:03:31
1
syllaaminata51
Mimi🥰🍀🥰, la star :
❤️❤️❤️
2026-08-31 16:32:21
1
historyunfolded.ai
Memory of the Day :
😁😁😁
2026-05-26 08:53:04
1
user17881221565637
nwaanyi nbaise :
😳😳😳
2026-07-11 10:05:13
1
cheickouattara078
cheick dé la 4🥷🥷 :
💪💪💪
2026-10-14 08:14:38
1
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