@coach_ahmedaglen: اهم ٣ تمارين من البيت لعلاج ترهلات و تكتلات الظهر للبنات مع شرح كامل كيفيه الاداء الصحيح Treatment of Back Fat & Lumps in Women at home – Full Explanation of the Most Important Back Angles #ahmedaglen #backworkout #workoutforgirls #foryou #back
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Region: EG
Sunday 17 May 2026 18:36:48 GMT
Music
Download
Comments
🦌Naira Safwat 🌸 :
هل تمارين دي هتكبر الجزء الفوق لان مش عايزه أبان عريضه من فوق أنا بس عايزه انزل دهون مش ابني عضله
2026-05-18 01:36:16
3
Menna :
انا بروح عشان اعضل ومش بعضل 😁
2026-05-22 09:12:30
0
Mi Ray :
بصراحة من ساعة ما تابعت حضرتك.. واستفدت فعلاً.. وفهمت ازاي اعمل التمارين صح..
بس عندي مشكله في فقرات الرقبه.. مأثرة علي كتفي.. وايدي بتتقل بسرعه.. ايه التمارين المناسبه.... وشكرا لحضرتك
2026-06-16 21:02:54
0
Malaka aglan :
The best
2026-05-17 18:41:51
0
ALKHAMEESI :
ممكن لو سمحت تعطينى تمارين للنساء في صالة الرياضه مو فقط في البيت
2026-06-19 05:47:04
0
Abeer🐆🇸🇦 :
سويته كامل ماحسيت بشد
2026-05-18 22:29:26
0
🔱ATRمانو🔱 :
كم عدد نسبه الدهون الموجوده
2026-05-17 20:43:49
1
فراولة 🍓 :
تضامن معايا وشيل 4كيلو بس😂🙂
2026-05-17 20:22:01
2
Inner.stage life training :
كمل بليز
2026-05-21 17:48:28
0
kmm.392 :
برافو 💕
2026-05-21 20:06:32
1
Boo😂zo :
كوتش لو سمحت عندي الم جامد في عضلة ضهري اليمين من تحت لدرجة اني مش بقدر أقوم من السرير او اقعد
2026-06-06 23:50:33
0
Toty :
طيب والي بالنادي
2026-05-18 10:13:21
0
BONE APPLE TEA 🍉 :
7 .... برو انا ما اقدر اشيل 3 😭😭😭😭
2026-05-17 22:37:54
1
Hala khedr :
احسن كابتن دا ولا ايه🌹
2026-05-23 12:16:22
0
Heart groans :
ممكن سؤال هذي التمارين تنفع للانزلاق بالفقرات الرابعة والخامسة والانفصال العضلي ارجو الرد مع جزيل الشكر والتقدير 🌹
2026-05-18 05:44:07
0
ميكب ارتست ياسمين محمد :
طيب ياكوتش انا مااقدر اشيل اوزان عشان عندي تمزق ف غضاريف الكتف ايش ممكن اسوي
2026-05-18 17:12:04
0
h27🦋 :
المقطع جاء بوقته خلص اشتراكي في الجيم وادور تمارين في البيت شكراً🌹
2026-05-18 15:42:09
0
5anon22g2 :
شكرا لك ان نوهة على شي مهم راعيت فيها اللي ممكن يكون عندهم مشاكل في المفاصل واخترت تمارين تناسب الكل 🌺🌺🌺
2026-05-18 02:16:27
1
Heart groans :
يسعدك ربي كابتن 🌹 شرحك ممتاز خصوصي اهتمامك بحركة التمرين و تنويهك ع الأخطاء الي تصير بالتمرين شكرا جزيلا 🌹
2026-05-18 05:42:48
0
هبه سعد :
عاش
2026-05-17 23:39:11
0
❤️ تونسية Tunisian ♥ :
بارك الله فيك يا كوتش أنا نتمرن في الصالة و محتاجة التمارين هاذي للصيف ان شاء الله نعملها في البيت
2026-05-18 08:31:24
0
dygrh0i3mdys :
اريد تمرين ب الجيم بس الفتق مال الصوره الله يحفظك كابتن
2026-05-18 07:56:46
0
العائد الي الله :
ممكن حضرتك تقولي اي التمرين اللي اعمله للضهر عشان التقوس بسبب المذاكره
2026-06-19 13:07:21
0
Nawal :
شكراً
2026-05-18 04:15:05
0
رودينه :
انا عايزة ف الجيم لو سمحت 🥰
2026-05-17 21:59:38
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.