@coach_ahmedaglen: اهم ٣ تمارين من البيت لعلاج ترهلات و تكتلات الظهر للبنات مع شرح كامل كيفيه الاداء الصحيح Treatment of Back Fat & Lumps in Women at home – Full Explanation of the Most Important Back Angles #ahmedaglen #backworkout #workoutforgirls #foryou #back

Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 17 May 2026 18:36:48 GMT
130112
4626
47
978

Music

Download

Comments

nairasafwat
🦌Naira Safwat 🌸 :
هل تمارين دي هتكبر الجزء الفوق لان مش عايزه أبان عريضه من فوق أنا بس عايزه انزل دهون مش ابني عضله
2026-05-18 01:36:16
3
_me_nna
Menna :
انا بروح عشان اعضل ومش بعضل 😁
2026-05-22 09:12:30
0
mry17112005
Mi Ray :
بصراحة من ساعة ما تابعت حضرتك.. واستفدت فعلاً.. وفهمت ازاي اعمل التمارين صح.. بس عندي مشكله في فقرات الرقبه.. مأثرة علي كتفي.. وايدي بتتقل بسرعه.. ايه التمارين المناسبه.... وشكرا لحضرتك
2026-06-16 21:02:54
0
malaka898
Malaka aglan :
The best
2026-05-17 18:41:51
0
helenalkemeesi
ALKHAMEESI :
ممكن لو سمحت تعطينى تمارين للنساء في صالة الرياضه مو فقط في البيت
2026-06-19 05:47:04
0
abe_097
Abeer🐆🇸🇦 :
سويته كامل ماحسيت بشد
2026-05-18 22:29:26
0
osman.elgharib.el
🔱ATRمانو🔱 :
كم عدد نسبه الدهون الموجوده
2026-05-17 20:43:49
1
faraola73
فراولة 🍓 :
تضامن معايا وشيل 4كيلو بس😂🙂
2026-05-17 20:22:01
2
innerstagetraining
Inner.stage life training :
كمل بليز
2026-05-21 17:48:28
0
kmm.392
kmm.392 :
برافو 💕
2026-05-21 20:06:32
1
wafaaelkholy2003
Boo😂zo :
كوتش لو سمحت عندي الم جامد في عضلة ضهري اليمين من تحت لدرجة اني مش بقدر أقوم من السرير او اقعد
2026-06-06 23:50:33
0
toty1216
Toty :
طيب والي بالنادي
2026-05-18 10:13:21
0
ibluetheraven
BONE APPLE TEA 🍉 :
7 .... برو انا ما اقدر اشيل 3 😭😭😭😭
2026-05-17 22:37:54
1
hlalakhaderl932
Hala khedr :
احسن كابتن دا ولا ايه🌹
2026-05-23 12:16:22
0
wanwl865
Heart groans :
ممكن سؤال هذي التمارين تنفع للانزلاق بالفقرات الرابعة والخامسة والانفصال العضلي ارجو الرد مع جزيل الشكر والتقدير 🌹
2026-05-18 05:44:07
0
ysouu8
ميكب ارتست ياسمين محمد :
طيب ياكوتش انا مااقدر اشيل اوزان عشان عندي تمزق ف غضاريف الكتف ايش ممكن اسوي
2026-05-18 17:12:04
0
a5.h_
h27🦋 :
المقطع جاء بوقته خلص اشتراكي في الجيم وادور تمارين في البيت شكراً🌹
2026-05-18 15:42:09
0
5anon22g2
5anon22g2 :
شكرا لك ان نوهة على شي مهم راعيت فيها اللي ممكن يكون عندهم مشاكل في المفاصل واخترت تمارين تناسب الكل 🌺🌺🌺
2026-05-18 02:16:27
1
wanwl865
Heart groans :
يسعدك ربي كابتن 🌹 شرحك ممتاز خصوصي اهتمامك بحركة التمرين و تنويهك ع الأخطاء الي تصير بالتمرين شكرا جزيلا 🌹
2026-05-18 05:42:48
0
hebaassd
هبه سعد :
عاش
2026-05-17 23:39:11
0
.tunisienne4
❤️ تونسية Tunisian ♥ :
بارك الله فيك يا كوتش أنا نتمرن في الصالة و محتاجة التمارين هاذي للصيف ان شاء الله نعملها في البيت
2026-05-18 08:31:24
0
dygrh0i3mdys
dygrh0i3mdys :
اريد تمرين ب الجيم بس الفتق مال الصوره الله يحفظك كابتن
2026-05-18 07:56:46
0
user3822405678573
العائد الي الله :
ممكن حضرتك تقولي اي التمرين اللي اعمله للضهر عشان التقوس بسبب المذاكره
2026-06-19 13:07:21
0
nolll_333
Nawal :
شكراً
2026-05-18 04:15:05
0
rodyahmed5926
رودينه :
انا عايزة ف الجيم لو سمحت 🥰
2026-05-17 21:59:38
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About