@bonetfacile: ​🥗 Tagliatelles de courgette express ​Un plat rapide, sain et super gourmand ! En seulement 5 minutes, profitez d'une assiette colorée et parfaitement équilibrée.🍆 ​Ingrédients : ​1 courgette et 1 carotte (coupées en lamelles) ​1 c. à s. de crème fraîche ​Aneth frais ​Sel et poivre ​1 burrata crémeuse ​Quelques tranches de saumon fumé ​Préparation :🥕 ​Faites sauter les lamelles de courgette et de carotte à la poêle pendant 2 minutes seulement pour qu'elles restent croquantes. Salantez et poivrez. ​Ajoutez la crème fraîche et l'aneth, puis mélangez délicatement. ​Disposez les légumes dans une assiette. ​Pour sublimer le tout, déposez la burrata au centre et ajoutez les morceaux de saumon fumé autour. ​C'est prêt ! Un vrai régal sain en un rien de temps. ✨ ​Qui a envie de tester la recette ? 🤔👇 #courgette #burrata #recettefacile #ideerepas #foodtokfrance

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Sunday 17 May 2026 19:14:00 GMT
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