Vitalínochka
Region: NL
Monday 18 May 2026 07:17:20 GMT
165114
23669
65
1339
Music
Download
Comments
Masamoto :
если бы не устои мира, где в основном работа, учеба идет там с 8 до 17 +- то думаю очень многие бы ложились часа в 2-4, а вставали в 11-13 и не мучались бы
2026-05-20 09:19:53
3719
•Gold But Cold• :
по каким то невероятно странным обстоятельствам, я высыпаюсь больше если ложусь в 3 и встаю в 7, чем в 12-1 и встать в 8-9😭😭😭
2026-05-20 09:56:04
530
ужасная мерзость :
даа, нвероятно легко начать засыпать в 4 утра, зато в 12 ложиться надо себя приучать неделями, и то раз попозже ляжешь и уже режим сбился
2026-05-20 15:25:40
732
Контргайка :
я ложусь в 4-5 и просыпаюсь в 10:30, это адекватно вообще???
2026-05-19 07:35:17
179
тгк: ana angel :
я поняла что для спокойного существования мне нужно вставать в 10 независимо от того во сколько я уснула
2026-05-20 21:13:49
32
demkost1 :
Я вообще не понимаю что с этим делать. Либо ложусь в 3:00 просыпаясь к 9:00 не высыпаюсь за то чувствую себя весь день хорошо. Либо ложась к 23:00-00:00 высыпаюсь (и то не факт) и чувствую себя на утро как будто бы вообще не стоило просыпаться. Вот как так
2026-05-21 06:36:08
4
Mad Nat :
нет разницы во сколько ложиться спать, главное поспать свою суточную норму
2026-06-03 06:38:52
1
D.Noroi :
Вот так я неделю назад два дня подряд ложилась в 4 утра и уже вторую неделю не могу лечь в 12 это жесть
2026-05-19 13:25:14
62
kexv.k.e.v :
а потом ыыыы я не могу родить
2026-06-07 07:54:30
2
kumbodgo [@] :
Я тешу себя мыслями, что это мои дворянские замашки. Я просто должен был жить припеваючи и никогда не вставать с рассветом, как делали крестьяне
2026-05-20 20:01:08
348
Aleksa_Geras :
а мне очень нравится самой вставать рано утром. действительно, если бы не отсутствие свободного времени днём, я бы с радостью ложилась в 9 и просыпалась в шесть🤷
2026-05-31 16:30:15
2
дашикс💕 :
неделю назад всю ночь не спалось, так и не спал до наступления следующей ночи, просто бодрый был. сейчас я не могу заснуть раньео 6 утра
2026-06-02 02:17:20
1
тгк:@amirulle :
я начала просыпаться в 5-6 утра. Вот это реально не пофиксить....🙂
2026-05-21 01:08:09
2
кирия муда :
ну вы легли в 4, встали в 12 вместо 8-10 и энергии у вас остаётся к 12 вечера больше и спать не хочется
2026-05-19 14:00:39
11
well :
как же я сегодня сладко поспала с 8 утра и до шести вечера. просто невероятно хорошо выспалась
2026-05-20 16:35:47
54
Vladikfobia :
ну время 5 вставать в 7.30 кайфы
2026-05-21 01:18:39
2
тёма :
я обожаю засыпать поздно, но не могу просыпаться позже 9 утра💀
2026-05-20 05:37:59
21
yavojdb :
я тебя люблю
2026-05-19 16:45:20
0
Katamaran :
ложусь в 2 и в лучшем случае встану в 15:40
2026-05-19 15:14:26
0
Denis :
Вот только сегодня эта ситуация произошла. 😳
2026-06-07 13:06:59
0
hattoriwin :
ну если сравнивать мой режим летом то сон через 20-35 часов и спим около 15 часов и потом по новой либо на работу либо опять за комп
2026-06-03 03:55:01
0
Валера Натуралов'нет :
мои биоритмы почти всегда будят меня в 6 утра
2026-05-22 06:03:09
0
Schpizen :
это не по режим.
2026-05-20 12:24:12
0
mirabella_lilatha :
когда бы я не легла, лучшее время пробуждения - 10 утра. я уже ложилась в 10, 11, 12, час, 3 часа, 5 утра. и результат один. но стоит меня разбудить в полдесятого, я буду зомби целый день
2026-05-21 17:47:33
4
To see more videos from user @vitalinochka.aa, please go to the Tikwm
homepage.
![[🪩] 망설임 따윈 없어 𝑹𝒖𝒔𝒉 with #TUNEXX #Donggyu @tunexx #RushRush_Challengege #YUHZ #유어즈](/video/cover/7649596687496858901.webp)
