@mika.cnsupplystation.vn: Luyện nghe Tocfl band B~C level 5👇 😱 Đài Loan đứng đầu Đông Á về tỷ lệ B.ÉO PH.Ì? Bạn có đang nạp "đ.ộc t.ố" vào người mỗi sáng không? Xem video để học ngay từ vựng về sức khỏe và cảnh giác với "3 s.át th.ủ" thầm lặng nhé! 🛑 肥胖率 (Féipàng lǜ): Tỷ lệ béo phì 慢性病 (Mànxìngbìng): B.ệnh mãn tính 糖、油、鈉 (Táng, yóu, nà): Đường, Dầu, Natri (Muối) 國民早餐 (Guómín zǎocān): Bữa sáng quốc dân (ám chỉ các combo ăn sáng phổ biến nhưng không lành mạnh). 傷腎 (Shāng shèn): H.ại th.ận 洗腎 (Xǐ shèn): Ch.ạy th.ận 泡麵 (Pàomiàn): Mì tôm 致癌 (Zhì'ái): G.ây u.ng th.ư 陷阱 (Xiànjǐng): C.ạm b.ẫy 磷酸鹽 (Línsuān yán): Chất Phosphate (thường có trong thực phẩm chế biến sẵn để tạo độ dai, giòn). 炸排骨 (Zhà páigǔ): Sườn rán/chiên. 甜不辣 (Tiánbùlà): Chả cá kiểu Đài Loan (Tempura). 冰淇淋 (Bīngqílín): Kem. 鹹酥雞 (Xián sū jī): Gà rán muối tiêu. 麵包 (Miànbāo): Bánh mì (đặc biệt là các loại bánh mì mới nướng 現烤麵包 - Xiàn kǎo miànbāo). 過量攝取 (Guòliàng shèqǔ): Hấp thụ quá mức (thường dùng cho 糖、油、鈉 - đường, dầu, natri). 重口味 (Zhòng kǒuwèi): Thói quen ăn khẩu vị đậm đà, nhiều muối hoặc gia vị (dẫn đến dư thừa 鈉 - Natri). 餵養癌細胞 (Wèiyǎng áixìbāo): Nuôi dưỡng tế bào u.ng th.ư (dùng để c.ảnh b.áo về h.ậu quả của các thói quen ăn uống xấu). 銅板美食 (Tóngbǎn měishí): Món ăn bình dân (những món ăn giá rẻ chỉ vài đồng xu nhưng thường t.iềm ẩ.n ng.uy cơ sức khỏe). 腸道毒藥 (Chángdào dúyào): Th.uốc đ.ộc cho đường ruột (dùng để chỉ các combo bữa sáng không lành mạnh). 加工食品 (Jiāgōng shípǐn): Thực phẩm chế biến sẵn (thường chứa nhiều ch.ất ph.ụ gi.a g.ây h.ại cho th.ận). 冠絕東亞 (Guànjué dōngyà): Đứng đầu Đông Á (mô tả tỷ lệ béo phì của Đài Loan). 世界第一 (Shìjiè dì yī): Nhất thế giới (thường dùng cho tỷ lệ ch.ạy th.ận - 洗腎). 石化變硬 (Shíhuà biàn yìng): Đá hóa và xơ cứng (mô tả tình trạng mạch m.áu bị ảnh hưởng do ăn uống sai cách). 食品紅黃綠標籤 (Shípǐn hóng huáng lǜ biāoqiān): Nhãn dán thực phẩm xanh-vàng-đỏ (h.ệ th.ống c.ảnh b.áo mức độ lành mạnh của thực phẩm). Nhãn Đỏ: C.ảnh b.áo thực phẩm có hàm lượng đường, dầu hoặc muối quá cao, cần hạn chế tối đa vì chúng là ng.uồn c.ơn của các b.ệnh mãn tính và g.ây h.ại cho th.ận. Nhãn Vàng: Thực phẩm ở mức độ trung bình, cần cân nhắc khi sử dụng thường xuyên. Nhãn Xanh: Thực phẩm lành mạnh, an toàn hơn cho sức khỏe. #hoctiengtrung #台灣 #tocfl #taiwanlife #越南人在台灣🇻🇳🇹🇼

MIKA · 中文補給站 VN

Open In TikTok:

Region: TW

Monday 18 May 2026 13:47:26 GMT