elitmoor :
Стыд начинается с детства, когда эмоционально незрелые родители жалуются детям о том, как им тяжело жить (стирать, убирать, работать), заставляя детей чувствовать вину и стыд за то что они причастны к этому (что им нужно больше работать, стирать, и тд. из-за них) и ребенок, под давлением этой ответственности, становится родителем для своего родителя и пытается им помогать тем, что ты перечислил💔 Когда стыд и вина заполняют, не остается места для любви к себе, а без этого, конечно жить не хочется... я на своем опыте знаю. Очень рекомендую книгу "комплексное ПТСР - руководство по восстановлению от детской травмы - Пит Уокер" она помогает осознать несправедливость и ложность этих разрушающих чувств и предлагает хорошие практики по тому, как заменить эти чувства на любовь к себе❣️⬇️
2026-05-21 06:44:29