@lion.to.be: CYCLE CLUB IS ON 💌✨ Ça y est… mes cours collectifs ouvrent officiellement à partir de ce dimanche 24 mai 🥹🤍 📍Nogent-sur-Marne (94) 🎟️ Réservations via le lien dans ma bio 🎁 Première semaine gratuite Après des mois à construire ce projet dans l’ombre, je suis tellement heureuse de pouvoir enfin vous accueillir dans ma petite salle à Nogent-sur-Marne (94). Des cours pensés pour les femmes, leur cycle hormonal, leur énergie, leurs objectifs et leurs réalités ✨ Au programme : • Renforcement musculaire • Cardio HIIT • Stretching, mobilité & souplesse 🌸 Cours adaptés à tous les niveaux 💕Un cours spécial ménopause & périménopause 🧘🏻‍♀️Une vraie communauté d’échange et de bienveillance 🗓️ Planning des cours : • Mardi : Renfo, cours ménopause & périménopause • Jeudi : Renfo, cours tous profils • Dimanche : Stretching, Hiit, tous les groupes à différents horaires Chaque séance inclura aussi des petites fiches avec recettes, conseils nutrition, astuces sport & bien-être selon les phases du cycle et certaines problématiques hormonales 💌 Hâte de créer cette communauté avec vous 🤍 #C#CycleClubC#CycleHormonalc#cyclesyncingf#fitgirlgym

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Monday 18 May 2026 19:00:20 GMT