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D_9898
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Tuesday 19 May 2026 05:05:45 GMT
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rolando027
reyes :
🥰🥰🥰
2026-05-20 02:20:15
1
fierrito12456
fierrito :
🫶💞
2026-05-19 05:38:18
1
perroskito
Perroskito :
😍😍😍😍😍😘😘😘
2026-05-19 12:14:46
1
robcantu27
Roberto :
👍🔥🔥🔥
2026-05-19 08:52:46
1
jose.bautista1763
Jose Bautista :
🥰🥰🥰😍😍😍😍
2026-05-19 05:16:52
1
mouhamed.ndiaye0198
Mouhamed Ndiaye :
🥰🥰🥰
2026-05-30 10:15:27
0
rogeravila7168
Roger Avila7168 :
😍😍😍
2026-07-12 18:09:55
0
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Eddie Bauer brought the vintage paddle graphic together with a soft washed feel for an easy crewneck you can throw on all fall. . #EddieBauer #MensCrewneck #OutdoorStyle #blackfriday #cybermonday
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📌 Simpan posting ini sebagai rujukan. 📤 Kongsikan kepada keluarga dan sahabat yang memerlukan. #malaysiamadani #jimatcermat #tarikhpenting2027 #belanjaberhemah #infosemasa
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বন্ধুত্ব 🫶 #jk_shanto
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ローソンだけで1日912kcal差。 右は間食込みで1,707kcalです。 ダイエット中に変えるべきなのは、 食事の回数じゃなくて「組み合わせ」。 【左｜満足感重視】 朝 546kcal ・えびカツロール タルタルソース ・ミルクたっぷり ロイヤルミルクティー 昼 728kcal ・具たっぷり！大盛 照焼チキンマヨネーズ 間食 369kcal ・Uchi Café×Milk MILKどらもっち ・ほうじ茶ラテ 夜 976kcal ・ごはん大盛！鶏と野菜の甘酢弁当 ・炭火焼チキン 骨なし 1日合計 2,619kcal 【右｜ダイエット重視】 朝 356kcal ・サラダROLL タコス ・たんぱく質20.5gささみ スモーク ・からむきゆでたまご 昼 728kcal ・鶏と野菜の甘酢弁当 ・濃厚ごまだれの棒棒鶏 ・カニカマスティック 間食 115kcal ・イタリア栗のマロンブリュレ 夜 508kcal ・きのこごはん弁当 ・たんぱく質30.3g サラダチキン プレーン 1日合計 1,707kcal 左右の差は912kcal。 右側も食事を抜かず、 朝・昼・夜すべてで炭水化物を食べています。 さらに右側の推定PFCは、 たんぱく質109.6g 脂質47.9g 炭水化物215.8g。 どらもっちや揚げ物が 1個だけで太るわけじゃない。 好きなものを全部我慢するんじゃなくて、 1日全体で組み合わせを整えることが大切です。 ローソンで選ぶときに、 そのまま使ってください。
ローソンだけで1日912kcal差。 右は間食込みで1,707kcalです。 ダイエット中に変えるべきなのは、 食事の回数じゃなくて「組み合わせ」。 【左｜満足感重視】 朝 546kcal ・えびカツロール タルタルソース ・ミルクたっぷり ロイヤルミルクティー 昼 728kcal ・具たっぷり！大盛 照焼チキンマヨネーズ 間食 369kcal ・Uchi Café×Milk MILKどらもっち ・ほうじ茶ラテ 夜 976kcal ・ごはん大盛！鶏と野菜の甘酢弁当 ・炭火焼チキン 骨なし 1日合計 2,619kcal 【右｜ダイエット重視】 朝 356kcal ・サラダROLL タコス ・たんぱく質20.5gささみ スモーク ・からむきゆでたまご 昼 728kcal ・鶏と野菜の甘酢弁当 ・濃厚ごまだれの棒棒鶏 ・カニカマスティック 間食 115kcal ・イタリア栗のマロンブリュレ 夜 508kcal ・きのこごはん弁当 ・たんぱく質30.3g サラダチキン プレーン 1日合計 1,707kcal 左右の差は912kcal。 右側も食事を抜かず、 朝・昼・夜すべてで炭水化物を食べています。 さらに右側の推定PFCは、 たんぱく質109.6g 脂質47.9g 炭水化物215.8g。 どらもっちや揚げ物が 1個だけで太るわけじゃない。 好きなものを全部我慢するんじゃなくて、 1日全体で組み合わせを整えることが大切です。 ローソンで選ぶときに、 そのまま使ってください。
Vous connaissez CVmove.com ?? Astuce de zinzin de l’espace 💻💅🏼#devinelapersonne #cv #job #ats #jobdereve
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Perhatiin detail kecil di detik ke-05... Ada yang ngeh nggak maksudnya apa? 🤔 Teori kalian gimana nih tentang film yang satu ini? Tulis di kolom komentar sebelum filmnya resmi tayang! 🕵️‍♂️ #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #bpjclip #clipper #fyp
Perhatiin detail kecil di detik ke-05... Ada yang ngeh nggak maksudnya apa? 🤔 Teori kalian gimana nih tentang film yang satu ini? Tulis di kolom komentar sebelum filmnya resmi tayang! 🕵️‍♂️ #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #bpjclip #clipper #fyp

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