@0.4.232: mom. ##fyp ##gulet ##viralvidio ##foryoupage ##viral

ᒍᗩᗰᗴᘔ•.•🐐🥇🔥

Open In TikTok:

Region: SO

Tuesday 19 May 2026 10:31:41 GMT

3460

619

1

91

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.13MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.13MB) Watermark .mp4 (0.39MB) Music .mp3

Comments

Heart of golden :

اللهم آمين يارب العالمين

2026-06-14 03:31:05

0

To see more videos from user @0.4.232, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#CapCut

Mention 🫂❤️‍🩹#fyp #asthetic #unfrezzmyaccount

Mention 🫂❤️‍🩹#fyp #asthetic #unfrezzmyaccount

Если у вас плечи всё время тянутся к ушам, есть напряжение в трапециях и головные боли, причина почти всегда лежит либо в грудной клетке, либо в тазу. Или в них обоих сразу. Тело работает как одна система. Когда таз завалился вперёд, грудная клетка автоматически сжимается и опускается. А когда грудная клетка зажата, плечи ползут вверх и заворачиваются внутрь, шея вытягивается за головой, отсюда напряжение в трапециях и головные боли. Часто женщины пытаются лечить каждую зону отдельно. Массаж плеч, растяжка шеи, таблетки от головной боли. Ничего не помогает, потому что причина не там, где болит. Нужно найти, что именно сломано в вашей цепочке, и работать с этим. Чаще всего корень проблемы в зажатой грудной клетке. Когда она перестаёт двигаться, всё тело подстраивается вокруг этого. Плечи компенсируют, шея компенсирует, потом присоединяются головные боли. Упражнение из видео помогает вернуть грудному отделу подвижность. Оно простое, делать можно даже сидя за столом. Это одно из упражнений. Настоящая работа всегда системная — со всем телом. Грудная клетка, таз, дыхание, осанка — всё связано. Если хотите попробовать полную практику для всего тела, забирайте бесплатную 30-минутную практику для свободы в теле по ссылке в описании канала.

Если у вас плечи всё время тянутся к ушам, есть напряжение в трапециях и головные боли, причина почти всегда лежит либо в грудной клетке, либо в тазу. Или в них обоих сразу. Тело работает как одна система. Когда таз завалился вперёд, грудная клетка автоматически сжимается и опускается. А когда грудная клетка зажата, плечи ползут вверх и заворачиваются внутрь, шея вытягивается за головой, отсюда напряжение в трапециях и головные боли. Часто женщины пытаются лечить каждую зону отдельно. Массаж плеч, растяжка шеи, таблетки от головной боли. Ничего не помогает, потому что причина не там, где болит. Нужно найти, что именно сломано в вашей цепочке, и работать с этим. Чаще всего корень проблемы в зажатой грудной клетке. Когда она перестаёт двигаться, всё тело подстраивается вокруг этого. Плечи компенсируют, шея компенсирует, потом присоединяются головные боли. Упражнение из видео помогает вернуть грудному отделу подвижность. Оно простое, делать можно даже сидя за столом. Это одно из упражнений. Настоящая работа всегда системная — со всем телом. Грудная клетка, таз, дыхание, осанка — всё связано. Если хотите попробовать полную практику для всего тела, забирайте бесплатную 30-минутную практику для свободы в теле по ссылке в описании канала.

Áo Mưa Choàng Cánh Dơi Trong Suốt#aomua #aomuachongtham #aomuadixemay #review

Áo Mưa Choàng Cánh Dơi Trong Suốt#aomua #aomuachongtham #aomuadixemay #review

all line🔥☠️ #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #mlbbcreator #mlbbcreatorbase #mlbballstar

all line🔥☠️ #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #mlbbcreator #mlbbcreatorbase #mlbballstar

Aw 😎✌️ #faraz001 #foryou #honda #hondalovers #cg125

Aw 😎✌️ #faraz001 #foryou #honda #hondalovers #cg125

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy