あゆまる🍠
Region: JP
Tuesday 19 May 2026 11:01:15 GMT
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Comments
ちぃ :
初めまして。ピーナッツバターはオススメありますか？
2026-07-12 12:55:23
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💛ラブピン💙 :
オートミール確かに余りがち💦オートミール買ったばかりだから作ってみます❤️満足バーみたいなのに腸活できるし入ってる材料が分かるから安心だー❤️シナモン同じで嬉しい🥰ずっとこのシナモン使ってリピしてます 👍🏻1個(1本？)カロリーどれくらいかなー🤔
2026-05-19 13:40:45
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kacco :
師匠❣️私でも作れそう😭嬉しい☺️よくないってわかっててプロテインバー買っちゃったんだよね〜😅職場の引き出しに入ってる…師匠の腸活おやつバーに変更しなきゃ🥰今日、長男がチーズケーキ買って来てくれたんだけど、スイーツはあと2キロ落としてからって決めてるから、泣く泣く断ったんです😭早く戻さないとな〜体が重い😢
2026-05-19 11:55:07
1
しーの :
初コメです☺️ただ今腸活中です！いつも参考にしています！とても効き目があり感謝です🙏特にキウイ🥝皮ごと食べられるようになりました～効果ありましたよ✨
2026-05-19 16:33:25
1
toco :
めっちゃ美味しそ〜❤️身体にいい材料でレシピ作れるなんてあゆまるさん神😍✨
2026-05-19 13:43:27
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NORI :
師匠ぉ〜！！！ ピーナッツバターの代用になるものって ありますか？
2026-05-20 13:47:39
1
まみちょ :
オートミールスイーツだ！これはもう主人が絶対喜ぶやつですね🥰オートミール大好き主人のために作ってあげようと思います🤭焼かないで作れるなんて最高ですね✨✨
2026-05-19 13:03:15
1
つー🪴 :
見てるだけで身体が喜んじゃう😊いつも素敵なレシピありがとうございます🙌
2026-05-19 11:15:13
1
ハルカ :
これは間違いないやつだぁ🥰
2026-05-19 12:25:39
1
makko :
オートミール、なかなか使わないんだよなー、我が家のサッカー少年とバドミントン娘の補食にプロテインバーみたいなの、いいレシピないかなーとおもってたところの、あゆさんのレシピー😍😍 きな粉もココアも絶対おいしいそうです！
2026-05-21 09:12:42
1
AKKO🐲👑🐲 :
このオヤツ良い🙆🥰腸活腸活😁
2026-05-19 13:39:23
1
夏ちゃん :
こんばんは🌇☺️わあ😍これは最高や😍バナナはほんまに最強ですね☺️オートミールはどうしても余ってしまうので😅混ぜて固めるだけなんて最高😍☺️👏🏻家にコーン缶があったさかいに久しぶりにとうもろこしご飯しました☺️もちろんろくすけの塩で😍塩麹バターいれたらもう最高😍☺️👏🏻
2026-05-19 12:37:03
1
さーもん :
ピーナッツバターはスムースかクランチどっち使いました??
2026-05-23 17:41:09
0
Nana2614 :
身体に優しいおやつだと罪悪感なく食べれます！これってオーブンで焼いたら、食感が変わって美味しいですか？
2026-05-19 11:33:31
1
うた :
めちゃくちゃ久しぶりに早く見れました❕リアルに作るシーンめちゃ良きです👀♡ナッツもきなこもバナナもピーナッツバターも大好物です😆
2026-05-19 12:07:01
1
akari :
オートミールとピーナツバター買わないと🥰美味しそう〜！！お米パフとかでも美味しそうですね🤭
2026-05-19 11:09:51
2
バイキンマン :
ピーナッツアレルギーなので、ピーナッツバターの代わりに何入れたらいいですか？
2026-05-20 04:49:11
0
furuyuki :
あゆまるさんのレシピお気に入りです😁👍最近ちょっと育ってきたので頑張りますっ。バナナはほんと自然な甘味料ですね🎵
2026-05-19 11:50:26
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トッカーのこうやん :
美味しそうですね
2026-08-02 10:54:56
0
user2746115510911 :
😂😂😂
2026-05-20 11:39:18
1
たけちゃん :
😳😳😳
2026-05-20 14:03:00
1
あ :
😳😳😳
2026-05-20 14:34:21
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かぁ :
😳😳😳
2026-05-20 20:01:43
1
M♡ :
😂😂😂
2026-05-21 16:40:10
1
15gjt :
😳😳😳
2026-06-30 00:36:13
1
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