@drmariammashhour: من أكتر الأعشاب اللي اتدرست لدعم توازن الهرمونات عند البنات و السيدات ، خصوصاً مع : * اضطراب الدورة الشهرية . * أعراض ال PMS . * التكيسات و مقاومة الانسولين. * لخبطة التبويض و الخصوبة . و طبعاً مع نظام غذائي و صيام متقطع و تقليل توتر و نوم كويس .. ومهم جدًا: كف مريم مش مناسبة أثناء الحمل ومش بتتاخد عشوائي خصوصًا مع الأدوية الهرمونية. . #drmariammashhour #nutrition #hormonalimbalance #هرمونات