@firststepfitness_fuj: ⁨ ⁨ ⁨ شدى جسمك بتمرين واحد بس ، اعمليه 100 مرة كل يوم و شوفى الفرق بعد شهر واحد بس 🤩🔥⁩ #uae #personaltrainer #gym #homeworkout #Fitness⁩⁩

First Ftep Fitness
First Ftep Fitness
Open In TikTok:
Region: AE
Tuesday 19 May 2026 13:26:22 GMT
363972
7760
71
4116

Music

Download

Comments

sara1400r
saryn :
ماتلاحظين كل تمارينك تقولين تمرين واحد طيب وين التمرين اللي يختصر علينا
2026-05-21 17:48:18
4
balsamaleid676
Balsam Aleid676 :
انا مابدي نزل وزني بس بدي يروح بروز البطن ويصير ممسوح مسح شو لازم اعمل وغير هيك انا ولدانة طبيعي من شهرين ونص
2026-05-21 02:22:15
0
noraadel112
noraadel112 :
100مرة مرة واحده ولا متقسمة
2026-05-19 17:29:59
1
fatimad185
Hanan :
نعمل قبل ولا بعد الاكل🥰
2026-05-21 12:35:46
2
nrghab
*^ :
تعبت
2026-05-19 17:45:03
0
boubazer26
boubazer :
تنفع للانفصال العضلي
2026-05-22 00:55:50
1
rihabe301
Rihabe :
هالتمرين بينغمل فالصبح ولا المساء
2026-05-22 16:40:34
1
star200551
★ :
هذه سكوات ؟
2026-05-20 04:20:54
0
a1991628
غيمه :
كثير حلو
2026-05-19 21:01:01
0
fatema.jafar.almosa
fatema jafar Almoosa :
فتحي التنزيل يااختي
2026-05-19 21:17:13
1
nonanona._.80
nonanona :
حاضر
2026-05-21 07:39:38
1
zoza.zoz72
Zoza Zoz :
🥰🥰🥰 أكثر من التمارين
2026-05-19 20:53:59
0
nsdy068
nsdy068 :
2026-05-19 22:04:41
0
ayham.abbass.alha
Ayham Abbas's Alhamash :
هذا التمرين يعتبر مقاومة او كارديو ؟؟
2026-05-19 18:19:47
0
sabrina.sadik
souad_royal :
شكرا
2026-05-21 12:42:21
0
nsdy068
nsdy068 :
2026-05-19 22:04:43
0
nsdy068
nsdy068 :
2026-05-19 22:04:38
0
user9232990016391
رودينا يأس :
طب لو عايزه اخس الفخاد علشان عندي مشكل فيها
2026-06-05 03:04:17
0
user54213286155327
user54213286155327 :
نبوء لتسمين
2026-05-21 18:03:49
0
aysel.mohamed.wal
aysel Mohamed Walaa :
طب هو انا لو عامل التمرين ده اعمله قبل الفطار ولا بعد
2026-05-31 01:14:18
0
user7779330905225
علي رياض كامل :
افتحي التنزيل
2026-05-30 13:25:25
0
user2842622123722
بشار علي :
تم
2026-05-24 11:58:32
0
shahdatef116
𝑆𝒽⭐ :
يعني امشي عليه شهر مثلا هيعمل مفعول
2026-05-22 11:24:40
0
balsamaleid676
Balsam Aleid676 :
هل ينفع للانفصال للعضلي
2026-05-21 02:23:01
0
To see more videos from user @firststepfitness_fuj, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About