@saludable.com98: combina estos alimentos a la hora de tu almuerzo y verás la diferencia, ojo que con cantidad de arroz 🍚 moderada o puede usar arroz integral!! ✅👌 vamos que con disciplina todo se puede 🦾 #nutrition #fitnes #comidasaludable ##ensalada
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Tuesday 19 May 2026 16:44:20 GMT
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Comments
🕹️Eduardo en ruta 🚌 :
EL ARROZ ES DAÑINO , TODO ESO ESTA MAL .
2026-05-21 02:07:46
24
JT Acosta :
Ayer preparé por primera vez arroz integral, ME QUEDO DURO 😭😭😭
2026-05-20 19:27:00
5
keilita :
pues aquí veo muchos carbohidratos
2026-05-29 05:05:16
6
Hilda Vázquez.s💜🌹 :
remójala 20 minutos con agua hirviendo en arroz integral y te va a salir delicioso
2026-05-21 07:54:53
3
Tanita Reyes🌺🍷🍾💜 :
yo como asi y engordo mas masbien😭😭😭😭
2026-06-03 15:41:50
1
💖Yuribel❤ :
🤣🤣🤣🤣🤣Yo guardando éste video sabiendo que no lo voy a hacer 🤣🤣🤣🤣
2026-05-20 23:06:34
12
SilviaLix :
Arroz y papa, ahhh??? Dónde está la dieta?.Nada que ver.Poca ensalada, poca proteína y mucho carbohidrato; por ende, NO VAAA
2026-06-02 13:20:59
0
📱HaChe 📱vásquez🏍️ :
y si quiero viajar de Masha ???
2026-06-01 14:06:21
0
Zenaida :
para subir masa muscular se necita los carbohidratos si o sii
2026-06-02 14:23:10
2
Abril2020 :
porque haces comidas solo para lunes , martes no comes jajajaja
2026-05-22 02:17:48
1
🇵🇪🌸Leysi vanesa B.V🇵🇪🌸 :
yo todos los días queriendo pizza🤣🤣🤣pero sigo con mi dieta 🥹
2026-06-04 16:31:45
1
Yazz1114 :
El Arroz nooooooooooo!!!!!!!!!!!!!
2026-05-23 22:42:56
1
salome :
Todo muy bien menos el.arroz
2026-05-22 16:11:59
3
Andrés Myller :
Pudiera uno comer así pero sale caro
2026-05-20 02:29:23
4
mila :
Pero el plátano frito no se yo 😅
2026-05-26 16:12:47
2
nesty :
0 calorías pero en todo sale arroz 😁😁😁😁😁😁
2026-05-21 07:12:03
1
Latina.UK :
si
2026-05-21 11:16:44
1
Karenzyta :
Ñam Ñam
2026-05-21 16:41:46
1
isabelcarballo762 :
yo quiero sinceramente
2026-05-21 14:04:03
1
💫Xiomara Rodríguez ❤️🩹 :
Yo viendo esto sin tener plata 😫😂
2026-05-21 15:23:41
1
#Mathini :
una semana me dura luego.
mi cerebro se recetea😳
2026-05-22 18:08:15
1
salome :
qyitale el.arroz
2026-05-22 16:11:36
1
fernanditoo :
ahora sí, todo con arroz 🍚 😌
2026-05-22 00:04:12
1
🌽💟 Alex𓃹🌽🦁 :
0 calorias dice jjjjjjj
2026-05-21 00:42:54
1
Jg López :
está haciendo re mal con ese arroz
2026-05-26 13:31:17
1
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