@drandrefranca: A gordura abdominal na menopausa não aparece do nada! Queda hormonal, resistência à insulina, inflamação, sono ruim e excesso de estresse mudam completamente o metabolismo feminino. A solução está em restaurar a fisiologia com rotina, alimentação inteligente, treino, sono e equilíbrio hormonal individualizado. A saúde é uma construção diária. ✨ Paixão pela rotina. #Menopausa #SaudeHormonal #GorduraAbdominal #PaixaoPelaRotina #MedicinaIntegrativa

André França do Nascimento

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Tuesday 19 May 2026 17:14:59 GMT