Continue encore deux mois et reviens faire une vidéo 😂
2026-05-20 20:14:24
1
nizou :
leve le pied sur les filtre
2026-05-21 08:50:22
3
Jugurtha :
Tu va pas à la pétanque si tu n’aime pas sa, faut pas faire comme les autre.
2026-05-19 19:59:22
17
Disizkml :
Faut pas se forcer, il faut y aller avec un objectif sinon pour la motivation c’est compliqué
2026-07-14 07:09:39
1
fred-MT :
Alors sur le moment je suis ko mais je sens que c'est une fatigue saine, je dors mieux et le reste de la journée je suis 1 peu plus dynamique...
2026-05-19 19:59:55
3
Junior Matabisi :
deux mois tu es encore un bébé dans le domaine
2026-05-21 04:41:11
1
iamjow97 :
Va y 4/5x ma go ! Manges bien tes protéines et prends de la créatine quand tu vas commercer à voir tes muscles se dessiner tu vas devenir accros ❤️
2026-05-21 14:54:23
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Michael Telley :
tu n'es pas encore abituer nerveusement et tu dois pas asser manger avant et après mais continu ça va aller
2026-05-21 03:57:15
6
Léa :
C’est que ça te correspond peu être pas ! Moi perso je kiff même si j’ai pas d’objectif précis car je veux pas forcément développer excessivement de la masse musculaire juste de l’entretient . Mais j’adore les sensations même pendant mes exos c’est vraiment un truc qui me vide l’esprit …
2026-06-15 13:24:39
3
magicfay❤️ :
ben déjà si tu y va à reculons n y va pas il faut y aller avec un objectif à la salle c est comme ci tu allais au boulot en sachant que t aller pas être payé
2026-05-23 12:55:02
1
Nounours :
vas y 5 fois par semaines ... oui on dors apres la seance
2026-05-20 19:01:05
0
lilichoupette :
Moi mon corps il me demande un transat au soleil ☀️avec un cocktail 🍹 😂
2026-05-19 20:02:04
1
Imy :
moi ça me donne grave faim tellement j'ai pris du poids 😭😭😭
2026-05-21 01:38:24
1
🏋🏽♀️ :
Mange des protéines avant d’aller à la salle, après la fatigue c’est normal, mais psychologiquement t’es censé te sentir mieux et trois fois par semaine, ce n’est pas assez, tu devrais y aller au moins 4/5fois
2026-05-21 06:44:24
1
jonycash13000 :
tkt t'es pas la seul l'histoire de la dopamine la je sais pas quoi ca marche pas pour tout le monde mdrrr
2026-05-21 15:12:39
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Aïcha_la_brebis :
T’es pas obligée d’aller à la salle pour te muscler… achète un tapis d’exercice, des poids et tu fais ta muscu à la maison
2026-05-20 10:21:51
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Betty :
Bienvenue au club j’y vais car je suis en péri ménopause et que j’ai 45 ans mais moi qui n’est jamais aimé le sport j’y vais avec ma collègue mais comme sa me saoule 😂😂😂😂
2026-05-19 19:57:32
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Audrey Limosin :
Essaie d y aller toujours avec une amie ou ton chéri ça motive bien
2026-05-22 04:53:24
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Ticaff :
faut pas écouter les autres écouter votre instinct tout simplement
2026-05-19 20:50:23
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Curieuse des news :
Il y a des personnes pour qui faire du sport en salle les motivent pour le côté "groupe", les machines, les coachs, etc, mais pour certains ça n'est pas leur truc, pour des raisons peut-être liées au fait que ce soit enfermé ou autres. Perso, je préfère faire du sport à l'extérieur en plein air, ça me booste vachement plus ! 🏃♀️🤸♀️😉
2026-05-21 04:16:01
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mimisu720 :
J’ai jamais réussi à passer le cap de 5mois de rigueur 😭😭😭😭😭
2026-05-19 19:54:11
3
RAES :
4x/e
2026-05-20 17:59:30
0
sunny20244 :
c est soulant la salle et ca pue la transpiration 😡
2026-05-20 05:20:18
2
Lucía 🎀 :
Tu me fais rire 😂😂😂 moi je fais tout chez moi plus de salle j’ai acheter le matériel et je fais du pilate en ligne la vie et j’en fais tous les jours 🥰🥰🥰
2026-05-19 19:31:50
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