@franbeneventi.psi: Pensar en que no debes tener ansiedad, la puede intensificar 🧠 Por eso: hay que aprender a surfear la ola, no pedirle al mar que las deje de tener 🌊🩷 Si necesitas ayuda con eso, puedes agendar una sesión directamente desde el link de Encuadrado que está en mi perfil. #ansiedad #terapia #viñadelmar #psicologa #fyp