@inh.th.nhn.yhct: DẤU HIỆU GAN ĐANG KÊU CỨU (Những tín hiệu cơ thể thường phát ra khi gan bắt đầu suy yếu) 1. Mệt mỏi kéo dài, uể oải Ngủ đủ vẫn mệt. Giảm sức tập trung. Dễ cáu gắt, tinh thần nặng nề. Nguyên nhân: Gan giảm khả năng chuyển hóa và thải độc khiến cơ thể trì trệ. 2. Ăn kém, đầy bụng, khó tiêu Chán ăn. Bụng đầy tức sau ăn. Hay ợ hơi, buồn nôn nhẹ. Cảm giác nặng bụng vùng hạ sườn phải. Lưu ý: Rất nhiều người nhầm lẫn các dấu hiệu này với bệnh dạ dày đơn thuần. Nguyên nhân do gan 3. Da ngứa, nổi mẩn, dễ dị ứng Ngứa không rõ nguyên nhân. Nổi mề đay tái đi tái lại. Nóng trong người. Nổi mụn nhiều hơn. Nguyên nhân: Gan giảm khả năng chuyển hóa độc tố có thể làm triệu chứng da rõ hơn. 4. Vàng da, vàng mắt Đây là dấu hiệu cần chú ý nhiều hơn: Lòng trắng mắt ngả vàng. Da vàng sạm. Nước tiểu sẫm màu. Nguyên nhân: Thường liên quan đến rối loạn chuyển hóa bilirubin. 5. Hơi thở có mùi, miệng đắng Sáng ngủ dậy miệng đắng. Hơi thở nặng mùi. Lưỡi dày rêu, khô, khó chịu. 6. Rối loạn giấc ngủ Khó ngủ. Ngủ chập chờn. Thức giấc giữa đêm (đặc biệt là từ 1–3 giờ sáng). Nguyên nhân: Theo Y học cổ truyền (YHCT), triệu chứng này thường liên quan đến can khí, can huyết. 7. Phân và nước tiểu thay đổi Phân bạc màu. Phân nát kéo dài. Nước tiểu vàng sẫm. 8. Dễ bầm tím, chảy máu nhẹ Gan tham gia tổng hợp nhiều yếu tố đông máu nên khi chức năng giảm có thể xuất hiện: Chảy máu chân răng. Bầm tím dễ xuất hiện. NHỮNG NGƯỜI CẦN KIỂM TRA GAN SỚM HƠN Người bị gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao. Uống rượu bia thường xuyên. Thức khuya kéo dài. Dùng thuốc nhiều. Người bị viêm gan virus. Người béo bụng, kháng insulin. Người bị trào ngược dạ dày kèm nóng trong, mẩn ngứa. 30 NGÀY BẢO VỆ GAN NÊN BẮT ĐẦU TỪ: Giảm rượu bia hoàn toàn. Ngủ trước 23h. Giảm đồ chiên dầu, đường ngọt. Tăng rau xanh, đạm sạch. Uống đủ nước. Kiểm tra men gan, siêu âm gan nếu có dấu hiệu nghi ngờ.#suckhoe #viemgan #viemganb #gannhiemmo #xuhuong

Đinh Nhan Đông Y TD

Open In TikTok:

Region: VN

Wednesday 20 May 2026 04:18:31 GMT